負のループ・・

今日も寒いですね
鹿児島在住の友人から雪かきしていると写真付きでメールを貰ったのですが
車も周りもすごい雪で
びっくりでした
何度か鹿児島に旅行しましたが
暖かい気候のあの土地で雪かきなんて
写真を観ても信じられないくらいです
友人は車で通勤しているので、心配です
事故とかあいませんように


月曜、週の始めだというのに
気分が上がってこなくて、下降したままグルグルして
負のループから抜け出せません
ジムも気分が重いので外に出たくなかったのですが
夫が頑張って働いてくれているお金で会費もだしてもらっているし
気分も晴れるかといってみましたが
あまり爽快にはなれませんでした
こんなときは本当に何もしたくないけど
はらみの散歩、家事もあるので、最低限のことはやらなければいけません

何やっているんでしょう・・
仕事をしている人は会社でストレスを抱え働き
子育てしている人もいる
私は、３食ついて、行動に制限が付いていることもないし
自由です
なのに、恵まれているのに、
気分が落ちているなんて、言える立場じゃないです

なんとかしないと

明日は明るいブログを書ける様にします

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ＡーＤＥＲＭＡ～アデルマ～

ＡーＤＥＲＭＡのスキンケアセット
当選しました



ポーラの商品だそうです

色々入っていて・・・

顔体用保湿クリーム・全身用液体洗浄料・全身用固形洗浄料
部分用ヒフケアクリームが各２個と
泡立てネットが付いてました

化粧品は無くなりかけてくる頃に当選するので
かなり助かります

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