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Kei's Yoga

呼吸を味わって
アサナにくつろいで
センターに戻ろう
内なる月を満たす「陰ヨガ&SlowYoga」レッスン

満月に…やってしまいました…うぅ。

2016-01-25 21:21:33 | ヨガなお話
※お知らせ※

またもやメールエラー続出です。
keiからのメールが届いていない…というご連絡がちらほら…(汗。
レッスン参加のご連絡、お問い合わせなどには遅くとも翌日までに返信させていただいています。
何もレスポンスを返さないということは、まずありません。
もしも、連絡したのにkeiから返事が来ないよ?という場合、
お手数ですが再度、下記アドレスにご連絡いただけませんか?
k-viento@i.softbank.jp

もしくは
090-3922-5651にご連絡下さいませm(__)m

また、最近スマホのセキュリティがかなり強化しているそうです。
本人が気づかないうちに、PCからのメールがはじかれている場合もあるのだとか。。。
お手数ですが、
iida330@gmail.com
↑こちらのアドレスを生かしていただくように設定をお願い致します。

どうぞよろしくお願い致します。




いやはや、ムーンディ、あなどれませんねぇ…
満月のパワフルなエネルギーの中、
昨日は朝の練習中に肩を痛めてしまいました(汗。

あ。ぜーんぜん軽い怪我ですので、心配無用ですよ~。
「満月、新月は通常のパワーとは違うエネルギーが流れる…」
と、何年言い続けているんでしょうか、わたし(笑。
特に満月って、テンションが何気にあがりやすいのです。
(狼男とか)
全然無理した意識がなくても、やりすぎちゃうっていう感じですねぇ。

悪い例の見本っつーことで、
レッスン前にも満月に関するお話させていただいちゃいました。


昨日はSlowYoga月礼拝オープンクラス。
寒波到来とはいえ、横浜は抜けるような青空でした。
オープンクラスでわたしの調子も上向いてきた感じです!ありがとう~!
満月のレッスンなので、ゆるりとしたプログラム。
体も心も解放して、もう一度自分を組立て直すプロセス。

からだひとつあればいい。
ヨガってシンプルこの上ないメソッドです。

しかし、クラスレッスンってやっぱりいいですね。
その場の空気の流れのうねりが感じられる。
ひとりひとりのパワーが、こう、混ざり合っていくような。

循環、ですね^^