呼吸法ワークショップ開催のお知らせ ＠茶＊蔵 Tea+Healing

今年も残すところ、今日を入れてあと3日？！
早いでござんすねぇ。。。

さてさて～お知らせです！

2012/3/4（日）、
横浜・石川町の素敵～な癒しの空間、ヒーリングカフェ茶＊蔵（ちゃくら）さんにて
呼吸法のワークショップを開催させて頂くことになりました～(^▽^)/


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　　「息を吸ってわたしは静か、息を吐いてわたしは微笑む」　　　　
　　　　　　　陰陽バランスを整える呼吸法～入門編～
　　　　　　　　　　　　※タイトルはベトナムの禅僧ティック・ナット・ハン師のお言葉です※


マイナスイオンたっぷりの森林や水辺に行くと、思わず深呼吸をしてしまいませんか？
ストレスを感じたとき、深呼吸を数回すると気持ちが落ち着いた体験はないでしょうか？
これらは、私たちの心と身体が、深い呼吸を欲していることのあらわれです。

呼吸法は誰もが実践出来る、最適な浄化のメソッドです。
日常生活では崩れがちな、体内の陰陽バランスをシンプルな呼吸法で整えて行きましょう。

丹田を活性化させ、しっかりとグラウンディングしてチャクラのお掃除を。
天と地のエネルギー（気）をたっぷりと循環させる「流れの良い身体」に調整して行きます。
心身をクリアにし、より純化させて行きましょう～！

私たちは普段、「個」を生きています。
あえてこの「個人の枠」を取り払ってみましょう。
すると、すべてがつながっていることが見えてきます。

４名様限定です。
茶＊蔵さんはJR石川町駅から歩いてすぐの、癒しのスペースです。（クリスタルショップ天虹さんの2Ｆ）
そこにいるだけで和んでしまうような、あったかい空気感がステキなんです。
楽しい充実したひとときをご一緒しましょう～！



○日時：2012年3月4日（日）13：00～16：00

○場所：茶＊蔵Tea＋Healing　（横浜・石川町）
お申込みは上記リンクからお願い致します。（ワークショップの流れもこちらでご紹介させて頂いております。）

○参加費用：4400円（ハーブティー付き）

○持ち物：軽いストレッチを致しますので、締め付けないラクな服装でお越し下さるか
　　　　　お着替えご持参下さいませ（スカート不可ですm(__)m
　　　　　お水、筆記用具など。

○ナビゲーター：Keiko「ヨガの会＠横浜」



3/4は天空で地のグランドトライン（オーブは広くとって）が形成されます。
非常に安定したエネルギーが流動する、グラウンディングには最適なタイミング。
またそのエネルギーを現実化するためのパワーも同時に生まれそうですよ。



皆さまのご参加をお待ちしております。
お問い合わせ等は下記へ
k-viento@sky.plala.or.jp
iida330@gmail.com
keialohaloha(twitter)