性格を客観的に見つめなおしてみる

これなんですが。

まず、自分の長所だと思う部分を紙か何かに書き出してみます。
で、先の一覧に従って、逆に読んでみます。
すると、自分が長所だと思っている部分は、
他人から見れば欠点かもしれないということがわかってきます。

例：私は元気だ→私はうるさい
　　私は意志が強い→私はガンコだ

しかし、

気が弱い → ひかえめな　おとなしい　やさしい

と書いておいて、

おとなしい → ひかえめな　おだやかな

と書いてあるのは矛盾してないかとも思いました。