今日の夜ご飯

今日の夜ご飯

・オイスター炒め（鶏肉、白菜、ピーマン）鶏がらスープの素、塩胡椒、砂糖、ごま油、オイスターソース、にんにく、しょうが、酒）

・包み蒸し（鱈、しめじ、にんじん）塩胡椒、バター、ポン酢

・鯛のあら炊き（鯛、えのき）

・納豆、ネギ

クッキングペーパーで包んで端っこくるっとしてホッチキスでパチン。電子レンジ500Wで5〜6分。簡単メニュー、塩胡椒、バター入れてあります。食べる時にポン酢かけてね。鯛のアラ、今回天然でした。開けてみたら6個も入ってた。養殖と天然、両方売ってたので、天然選んでみた。えのきは初めて行動。今日も食べる時間がバラバラ、3回炒めました。あとはチンなので楽チン！（はぁ、意味わからんですね）笑。

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今日の子供のお弁当

今日の子供のお弁当

・卵焼き

・青じそしそ巻きつくね（豚ミンチ、玉ねぎ）

・さつまいものバター焼き

・ピーマンとにんじん炒め

・鬼滅の刃ウインナー焼き

・レタス、トマト

豚ミンチに玉ねぎとおろし生姜と味付けして蒸し焼きして、薄めの照り焼き。鬼滅の刃ファンはうちにはいないけど、買ってみた。反応あるかなぁ。残りのさつまいもをフライパンで焼いただけです。

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