今日の弁当は・卵焼き
・梅しそ巻きフライ
・ウインナー
・ナムル
・じゃがいもフライ
今日の夜メニューは・ジャージャー麺
・ニラ玉炒め
・鶏胸のから揚げ
・キャベツ
・人参サラダ（フレンチドレッシング）
自己流ジャージャー麺です。甜麺醤と豆板醤をベースに、適当に味付けしました。何でも適当に入れるので分量聞かれても答えられないけど、適当で何とかなりますよ～。一応入れた調味料は「豚ミンチ、たけのこ、干しシイタケ、白ネギ、甜麺醤、豆板醤、酒、鶏ガラスープの素、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、塩コショウ、醤油、胡麻油、水溶き片栗粉くらいかなぁ・・。」なんてったって、中華そばが1玉10円だったんです。なんて安上がりな晩御飯だ～。
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今日の昼メニューは・モダン焼き（パパ）
・とろろぶっかけ冷やしそば（ボン）
・昨日の残りのピザ（ジュニア）
またまた3人とも別々メニュー、でも頑張ってリクエストに答えました。
せこガニよりもちょっと大き目ほどのズワイガニを４杯買いました。４杯で５８０円、大きさの想像つくでしょ。
茹でて、むきました。やっぱりこれは私の仕事でした。あ～疲れた。
今日の夜メニューは・ズワイガニ
・ネギトロ丼（パパとボン）
・残りピザ（ジュニア）写真忘れました
・椎茸のミンチ焼き（ポン酢で）
・かき揚げ（新子・新たまねぎ・紅ショウガ）
・もやしときゅうりと人参のナムル
・肉巻きミンチ巻き
・新玉ねぎサラダ
・ゆでほうれん草
・新子と玉ねぎ焼き・しいたけ焼き
久しぶりに椎茸にミンチのっけて焼いたらボンがはまってしまいました。１２個あって１１個食べちゃった。パパ１個。もともとこの料理が好きじゃないジュニアの分は薄切り肉で巻いておきました。
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とにかくびっくりしたことは、袋を開けた時のにおいです。エビの殻と・・・鰹節と・・・・とにかく魚っぽい匂いです。いいにおいとは言えませんが、カプセルになっているので問題なく飲めます。1日4粒なので全然大丈夫です。関節ケアとか血液サラサラとかアンチエイジングとか自分ではどうにもできないパワーがたくさんあります。もちろんダイエットに効いたらめちゃ嬉しいと期待していたんですが1キロも減らなかったのが残念。いろんな効果は血液検査とかしないとわからないけど、見た目にわかる効果はダイエットですよね。それは私には効果なかったみたいですが、ってことは血液サラサラとかになっているのかしら？まぁとにかく効いていることを期待したいです。でもこれは見た目にも豪華だし、リッチ感たっぷり、効きそうな感じします。何よりこのカプセルの色すごいですよねぇ。効きそう。もう少し続けたらいいのかもしれませんね。
今日の夜メニューは・宅配ピザ
・スペアリブ
・野菜炒め
・残り物など
男子のご希望でピザを2枚注文しました。ピザってなんでこんなに高いんでしょうねぇ・・・・。っていうか高すぎ！我が家はもちろんクーポンあるときしか頼まないけど、それでも十分高いです。材料費のこと考えるとありえないわ。でも家ではなかなかこういう風には作れないからしょうがないのかしら・・・。気軽に頼める金額じゃないので、たまにね。
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白なた豆をベースに、なた豆・黒大豆・どくだみ・はと麦・桑の葉・米・熊笹を独自の製法とバランスの良いブレンドで、すっきりさわやかな味わいです。
鼻がぐずぐずする方や口臭が気になる方にいいんです。やっぱりこの季節気になるのが花粉症、我が家は花粉症のある家なので、これはいいです。ちょっとすっきりしたように感じましたが、やっぱりもっとピークの時期に試すことができなかったのが残念だけど、口の中もすっきりするように思いました。1包で1リットル沸かせます。ので私は沸かしたてはそのまま熱いのを、冷めたら冷蔵庫で冷やして飲みましたが、どっちも香ばしい感じでとてもおいしかったです。毎日飲めるおいしさです。
今日の弁当は・卵焼き
・鶏の味噌バター焼き
・ごぼう天とたけのこのサッと煮
・コーンクリームコロッケ（冷凍）
・サラダ菜・ブロッコリー・トマト
今日の夜メニューは・ピーマンの肉詰め
・新玉ねぎステーキ
・新子のおろしポン酢
・新子のかき揚げ（新子・紅ショウガ・新玉ねぎ）
・キャベツ
・手作りコロッケ（2個残ってたのを揚げました）
こないだ作ったコロッケがやっとなくなりました。毎日食べ続けたのはパパです。どんだけ好きやねんって感じです。まぁ腐る前になくなってよかった。
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今日の弁当は・卵焼き
・手作りコロッケ
・スパゲティナポリタン
・ウインナー
・ピーマンと人参炒め
・サラダ菜・トマト
パパがせいこガニを半額で買ってきました。生を買ってきたので、
茹でました。
もちろん3杯ともさばいたのは私です。せいこガニめっちゃ小さいので剥くのに時間がかかりますが、私が剥くこと前提でパパは普通に買ってきます。
ジュニアのおやつは・エビみりんせんべい
これ、懐かしいと思いませんか？子供の頃よく食べたような気がします。ので、それを思い出して再現してみました。ソースを塗ってマヨと青のりと天かすをふってできあがり、喜んで食べてましたわ。
今日の夜メニューは・油淋鶏（子供たち）
・揚げ鶏のおろしポン酢（パパ）
・キャベツのお好み風
・たけのこ煮
・たけのこの田楽風
・餃子（ジュニアだけ6個食べました）
・せいこガニ
油淋鶏と揚げ鶏はあげるところまで一緒です。最後の甘酢かけるかおろしポン酢にするかを変えただけです。お好みに応じました。せいこガニ時間かかったのに、みんな何も考えずむしゃむしゃ食べます。感謝されてるのかしら？って思うことがある・・・・。
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私が作ったのではありません。私のオカンです。手編みでその中に綿つめて・・・・。やっぱすごいわ！私には絶対にできないよ～、私縫うのは出来るけど編むのはできないんです。尊敬しちゃいます。ちなみにフレンチブルドッグとビーグルです。実家にはもう数種類のわんこ達がいたけど私のお目にかなったのはこの子たち。「編むの難しいのばっかり選んだなぁ・・・」って言われたけど偶然でした（笑）
携帯と並べてみるとこんな感じ、めちゃちっちゃいでしょ。編むの大変なのがわかるわ・・・・。でもかわいいからもらって来ちゃいましたが、携帯ストラップだけは自分でつけようかなぁって思ってます。
今日の弁当は・焼き鳥丼
・卵焼き（ネギ入り）
・こんにゃく炒め
・ウインナー
・ブロッコリー
・サラダ菜・トマト
今日の夜メニューは・手作り餃子
・サラダ（好きなドレッシングで）
・たけのこ焼き
・スライスオニオン
たけのこの煮物が残っていたので、適当な大きさに切って、味噌マヨをぬって（塗りすぎないほうがいいよ）トースターでこんがり焼きます。焼けたらねぎとごまと山椒の粉をかけて出来上がり。パパがおいしいってはまってました。チーズを上に乗せてブラックペッパーでも七味にしてもいろんなバージョンで楽しめるよ。
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主なダイエット成分は、ギムネマシルベスタ末・大豆ペプチド・キ トサン抽出物（かに由来）
ガルシニアエキス末・イノシトール・L-オルニチン・食物繊維含有 デキストリンを含有しております。
これらを1粒にすることにより、お手軽にダイエット成分を摂取で きます。
効率よくダイエットしたい方におすすめのサプリメントです。
バランスの良い食事や運動を心がけ、毎日の生活サポートにお 役立て下さい。
▼こんな方に
□ ダイエット中の方
□ 効率よくダイエットをされたい方
□ 甘いものが好きな方
□ 炭水化物が好きな方
□ 食事に含まれる糖質が気になる方
□ 生活習慣が気になる方
□ 健康が気になる方
とにかく気になるのが結果ですよね。減ったり増えたり、1か月の間で体重移動あったけど、結局最後はおんなじでした。トホホ・・・・。でも試した人の日記見てたら体重減った人もいるし、私の「これ飲んでるから大丈夫」の安心感が私はダメだった原因かもです。でも、この商品の一番いいところはお値段がいい感じなところです。だいたいのダイエットサプリは結構高いけど、これは専業主婦でも手の届くお値段。専業主婦って必要なものは買うけど、絶対必要のないダイエットサプリなんて高いと絶対に買えないし続けられないんです。でもこれならずっと続けられそうな値段だし無理がない。私もこれは続けたいと思います。薄着になる季節までまだ間に合うのでもう少し頑張ってみたいです。
今日の弁当は・卵焼き
・豚の生姜焼き
・鱈マヨ
・タコときゅうりの酢の物
・サラダ菜・トマト
今日の夜メニューは・焼き鳥
・マグロの剥き身
・肉じゃが
・梅きゅうり
・玉ねぎとわかめサラダ（ポン酢で）
鶏もも肉と白ネギを竹串に刺して魚焼きグリルで焼いてタレをつけました。砂肝は塩味です。肉じゃが、薄口しょうゆで味つけたので色薄いけど味はちゃんとついてますよ～。
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