今日の夜ご飯

今日の夜ご飯

・煮物（白菜の豚バラ巻き、じゃがいも、ごぼう天）

・カンパチのカマの照り焼き

・冷奴（オクラ、長芋とろろ、ごま）

・ゴーヤ炒め（麺つゆ、ごま油）

・とうもろこし

・残り物たち

煮物はだしの素、醤油、酒、砂糖、みりんで煮ました。しみしみジュワーです。カンパチのカマ2個で198円でした。冷奴に長芋とろろはブロ友のかこさんレシピ。男3人たぶん醤油で食べてたかも。私は青じそとネギもプラスしてわさび醤油、ぐちゃぐちゃに混ぜて食べました。これありです。色んな味で楽しめそう。今度はかこさんと同じポン酢で食べてみようと思う。かこさん、いつもありがとです。

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今日の子どものお弁当

今日の子どものお弁当

・卵焼き（ネギ入り）

・鶏もも唐揚げ

・さつまいものバター焼き

・オクラのおかか和え（マヨ醤油）

・レタス、トマト

唐揚げは昨日、味付けして残りったのがあったので朝、揚げました。さつまいもも夜蒸して誰も食べなかったのでまるまる残っていたので皮むいてフライパンで焼いただけ。超時短なお弁当になりました。売ってるミニトマト、ミニトマトなのにでかい。めちゃくちゃ場所取る。お弁当にはもう少し小さめが嬉しいな。

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