土曜日。
明日は台風が来るとは思えない静けさ。
朝はジュニア・ランニングクラブから。
600mを3セット繰り返す、きつい内容を、意欲的にこなしていました。
鯖石ロードれれーすまで、あと5週間です。
午前のジュニアコース。
この時間帯もだいぶ涼しくなりました。

少ない人数でしたが、サポートで入ってくれた“しばけん”と、
鬼ごっこで走り回り、ドッジボールも白熱しました。
午後のキンダーコース。
大声でさけんだり、笑ったり、泣いたり、そしてたくさん走りました。

この時間には初めてマイケルが来てくれました。
夕方のジュニアコース。
こちらも参加者が少なめでしたが、砂浜での元気な声は止むことがありませんでした。

また1週間、砂浜で活動出来たことに感謝です。
明日は台風が来るとは思えない静けさ。
朝はジュニア・ランニングクラブから。
600mを3セット繰り返す、きつい内容を、意欲的にこなしていました。
鯖石ロードれれーすまで、あと5週間です。
午前のジュニアコース。
この時間帯もだいぶ涼しくなりました。

少ない人数でしたが、サポートで入ってくれた“しばけん”と、
鬼ごっこで走り回り、ドッジボールも白熱しました。
午後のキンダーコース。
大声でさけんだり、笑ったり、泣いたり、そしてたくさん走りました。

この時間には初めてマイケルが来てくれました。
夕方のジュニアコース。
こちらも参加者が少なめでしたが、砂浜での元気な声は止むことがありませんでした。

また1週間、砂浜で活動出来たことに感謝です。