（日）は研修会

新潟市で研修会がありました。

健康運動指導士会主催の研修会です。

午前は「変形性膝関節症」について、

午後からはテレビでも話題の「背伸び呼吸法」についてでした。



10月の研修会では、

「子どもやお年寄りへのコーディネーショントレーニング」

を担当させていただく予定です。