クマちゃんラスクとKEN HIRAI。

みなさまに心配していただいていた「くまちゃんパン」は
「くま粉（パン粉）」なることはなく、無事「くまラスク」になりました。

ラスクはホントにいろんなつくりかたがあるんですが
今回私は塩を忘れてとてつもなく不味かった
くまちゃんパンを5ミリ幅にスライス。

150度のオーブンで10分くらいから焼きして
バターとグラニュー糖を同量づつ混ぜ合わせたものに
バニラオイルを数滴落として
塗って、また150度のオーブンで10分くらい焼いて
カリカリになったらそのまま余熱でさらに乾燥させる。

（時間とかちょっと記憶に自信ないな。もしやってみる方は
様子を見ながら適当に・・だいたいわたしゃテキトーです（笑））

卵白を混ぜると白い衣のかかったラスクになって
これはバターもお砂糖も薄ーく塗ったので
軽くていくらでも食べちゃうラスクになりました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　MTV UNPLUGGED KEN HIRAI
　DefSTAR RECORDS
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ほんで・・ リュウタからのお誕生日プレゼントは、KEN　HIRAIのDVDでした。
ちょっと古いんやけど、2003年に「MTVアンプラグド」にではったときのん。

このDVDが出た時に買いたかってんけど、これ、6825円もして高いので、
なかなか買えへんかったんです。

ホンマは今年の誕生日プレゼントは「パスタマシン」の予定やってん。
パスタや、餃子や、ラーメンやら、手づくりしたかったし・・・
でも、これ以上粉太りしてもヤバイし、平井堅のDVD見てたら
これの事思い出して、急きょ変更。
リュウタにお願いしてプレゼントしてもらいました！
19曲収録。涙ちょちょぎれます。かっこいいです。かなり。

 

 

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インドカレーとよもぎ団子。

インドカレーをvanillaちゃんにおしえてもらいました。
スパイスを揃えて・・・おいしいのができたよ～━(≧д≦*)━!!!

今回そろえたのは、
ガラムマサラ、クミンシード、クミンパウダー、ターメリック、カイエンヌペッパー、
マスターシード、コリアンダーシード、セロリソルト、
メース（メティがなかったので、一緒かなと買ってみたら、違った・・）

これ全部使うわけじゃないけど、カレールー入れずにカレーが出来るって
私にしたら不思議！？

vanillaちゃんの本物インドカレーには程遠いけど
ちょっと、すごい奥さんになったかもよ～（笑）
それからと言うもの馬鹿の一つ覚えでなんにでもクミンとか
パチパチさせて入れてエスニック気取りのアタクシなのです。
vanillaちゃんありがとう(^。^)


ほんで昨日のパンは「ぱくぱくよもぎボール」
ついでに

餅粉でレンジでつくる「簡単よもぎ団子」
お団子食べたい～とふと思って、家にあるもので
お団子作っちゃえるのってうれしいけどそりゃ太るわなぁ～

そうそう、昨日我が家に大事件！？
農家直送？の玄米を30キロづつ買ってた我が家。
あまりの暑さのせいか、玄米だからか虫発生！！
ちょっと前からコクゾウムシはちょこちょこ出てきてて
なんとか我慢してたけど、もうすんごいおおきいムニョムニョした白い
のんやら、ウニウニした黒いやつやらとにかくキョーレツにキモイ
虫が大発生！ほんま虫だけは何言われてもあかんねん。
半分位お米残ってたけど廃棄処分。
もうしばらく玄米いやぁ～。生協の無洗米かってくるぅ～（泣）


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バースデーケーキとバースデーお好み焼き。

26日の私の誕生日にはたくさんのお祝いのメールやコメントを頂きました。
ほんとに皆さんありがとうございました！！

セルフでケーキ作るのはなんか気が乗らなかったのですが、
買うと高いしカロリー高いし・・・
で、ノンオイルノンシュガーのロールケーキを作りました。
子供達がデコレーションしてくれました(^。^)


　



ほんで、リュウタ君は・・バースデーお好み焼きを作ってくれました～(^。^)



これもうれしかったです。リュウタのお好み焼きは美味しいんです（*^_^*）

なんか、かつてないほどお祝いのお言葉を頂いて、
家族にもすごく楽しいパーティーしてもらって
ワタクシは幸せものでございました(=^ε^=)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
で、今日のパンは・・・（泣）そろそろ涼しくなってきたしいけるかな？
と期待して、コネの時だけは保冷財で冷やしながら『コーン食パン』

え～？？なにこれ～！！
しかも　また！塩忘れたし～～（´Д｀ヽ）
すんごいマズイ。

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くまちゃんパンとお誕生日。

　
は～い。今日は『くまちゃんパン』ですよ～(^。^）
以前にやった、↓自分の日記をフムフムと見ながらやりました。
http://blog.goo.ne.jp/wao9neo8/e/baae9d29739df42a97241a03b95ec4a1

めんこいでしょ～？？？
でもね～、これすんごいマズイの！？
パンパやないのです。
子供にも「きょうのぱんマズイ」とはっきりいわれたし
自分でもなんでこんなまずいの！？ってくらいマズイ。

原因は？

★ピザ用イースト（限界かな？折込はごまかせたかも）
★成型の時、急いでた（保育園のお迎えの時間が近かったので生地を乱暴に扱った）
★イライラしてた（パンダは早くできたのに、これはうまくいかず時間かかった）
★塩、忘れた（かも！？）
★過発酵

まあ、こんなもんかな～、たぶん塩忘れかな。わからん、いまとなっては・・・
この頃、記憶がかなりやばくって・・・（笑）

そやし、残ったこのマズイパンを今、ラスクにするかパン粉にするか
フレンチトーストにするか考え中・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ほんで、今日8月26日は私、わおねおのお誕生日です。
イエ～イ━(≧д≦*)━!!!
37歳になりました！
太字にしても、いまいちインパクトがないなぁ～
カメリアのCMの「秋本奈緒美40歳♥・・」みたいな・・・・
（もう41歳になってはるんかな）
でもホンマ最近の40歳はほんと若いし美しい人なんぼでもおるもんね。
希望はすてんとこ～。(^。^)

今日はリュウタも遅いし（飲み会いかはるん　(￣∩￣#））
パーティーは明日やな。セルフでケーキでも作るかな～・・・・



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マヨチーズロールとあんロール。

　
今日のパンは『マヨチーズロール』と『あんロール』
ロールパンにクープを入れてマヨネーズを絞って粉チーズを乗せて焼きました。
それとあんはあんこをクルクルまきこんでロールパンにしました。
　

強力粉2800ｇ、全粒粉20ｇ、マービーダイエット甘味料小さじ1、砂糖小さじ1、
塩小さじ1、ピザ用ドライイースト小さじ1、スキムミルク6ｇ　ショートニング15ｇ、水195cc　

ピザ用イーストはロールパンが超ヘタな私も
ビヨーンと伸びてクルクル～～(*^^)v　早いし楽しい～(^。^)
誰か邪道だからやめろって言って～（笑）

 

今日、ジムのインストラクターがえらい痩せてるのに気づいて聞くと
「試合が近いので減量して一ヶ月で7キロ痩せた」という。
そっか、この人はキックボクシングでかなりいいとこまできてる人なので
そういう道の人は減量で体重管理が余裕でできるみたい。
「女の人でも出来ますよ」「もうちょっとですね」
微妙な響き。
もうちょっと絶対減量しなければいけない私・・・
がんばろ～！！━(≧д≦*)━!!!
いつまでゆうとんねん、いつ痩せるねんと突っ込まないで～（笑）

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タイガーロールとお風呂の水漏れ。

　
今日のパンは『タイガーロール』e-ぱん工房さんのレシピを参考に・・・
今日のトッピングは
上新粉50強力粉15バター10塩1ダイエット甘味料ひとつまみドライイースト１水70
でやってみました。かなりガリガリきましたよ。(^。^)
粉はリスドォルで全粒粉も入れたので旨みがあってとても美味しかったです！

中にはウインナーとチーズをゴロゴロ詰めました。
タイガーロールって名前。タイガーはなんとなく想像つくけど
ロールって、巻いたりしてないのにロールってどういうこと？
っていつも思ってたけどなんか小さいパンのことを
ロールっていうみたいですね。知らんかったん私だけ？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ほんで、台所の蛇口に続き、お風呂までもがぽたぽたぽたぽた・・・
水漏れしはじめました。また3000円で直してくれるだろうと
気軽に電話したら、どうも蛇口？水栓？自体かえなきゃ無理みたいで。
けっきょくごっそり変えてもらって二万五千円！ひゃ～泣きそう～
築8年目（くらい？）だったらそろそろ、あちこち、来ますよ・・・
って言われてしまった。（泣）

今日はリュウタが休みで、もうすぐ私の誕生日なので
ランチデートしておごってもらった。(^。^)
ご近所の方。。。猪●通りの三●、下がったとこに
なんか変わったカフェできたやろ、あそこいってん。
ランチ1000円で、お店もかなりオシャレで、お料理も
有機もんとか、手づくりもんとかいっぱいで
よかったよ～、またみんなでいこ～(^。^)
リュウタはおしゃれなカフェめしは「足らん足らん」
ゆうとったけど・・・（笑）

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ぱんだぱんと贈り物。

今日のパンは『ぱんだぱん』やりました～久々！！
このためにドレンチェリーをずいぶん前から買ってあったのですが
なかなか取り掛かれなくて・・・
昨夜、気の合うオンナ友達4人で食事会に行ったので
お裾分けしました。（楽しかったですね！）
私は30を過ぎてから友達が増えた。
ママ友達、ご近所さん、ジム友達、ブログ友達、ライブ友達
たくさん出会えて嬉しい～━(≧д≦*)━!。皆さんこれからもヨロシクです。

ぱんだぱんはコチラを参考にさせていただきました。

今日そんなブログで出合った人。vanillaちゃんから
すばらしきゴージャスなおくりものが届きました！

胡桃とカシューナッツのワッフルとか本格的なインドカレー！ピタパン付き！
それにかわいいローソク！私はとても影響されやすい人間で、
すでにワッフルメーカーほしくなってきました。めちゃ美味しい！
ほんで、カレーなんてぶっ倒れそうなくらい美味しい！
おでこに汗出てくる感じの優しいけど刺激的なカレー。
本格的なスパイスが入っててチキンかな。砂肝も入ってるみたい。
これも影響されて今度の休みの時はスパイス探しに出かけようと
すでに思ってます。スパイスって美味しいのね～
今、PC繋がらないvanillaちゃん（笑）ほんとにほんとにありがとぉ～！


なんでもないお弁当。記録です。長男のは、あと一日！がんばれ～私。

どおってことないネイル。黒はKATEのがキレイと思う。

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カブトムシスコーンとバウハウス。

　
今朝の朝ごはんもまたこないだやったホットケーキミックスでスコーン。
低脂肪乳しかなかったので、そのせいか前より硬い焼きあがり。
カロリー計算してみました。1個58カロリー、ダイエット決心中なのでいいわ～。

あれ？なんか迫ってきてますでしょ？
「カブトムシスコーン」虫嫌いの私が子供が喜ぶかなと、
がんばって粘土の型でつくってみたのに、次男は「気持ちワルい！」
って怒ってるし(￣∩￣#）

足なんかカリカリして美味しいのにぃー！！
裏もけっこうリアルですよ～(^^ゞ

 

 

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今日、めずらしく、リュウタがギターを弾いていた。
（なんや、ホンマに弾けたんや（笑））

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最近我が家でみてる↑バウハウスのライヴDVD。

私はバウハウスの映像を見るのは初めて。
リュウタは２２年前（？）と7年前（？）に来日したときのライブにはいったらしく、
「今までで出合った中でビジュアル的に一番カッコイイロックバンドや！」・・・らしい。
（でたよ・・・リュウタのロックバカ語録、ハッタリ語録？）
でも、個性的なボーカルはけっこうみてて面白い。
これをみてリュウタがおもむろにギターを出してきた。昔、よくコピーしたらしい。

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「いめーじばとん」がyokoさんからまわってきました！
ファーストインスピレーションでyokoさんの『スーパー』（スーパーマーケットの）から
イメージするものは・・・
『冷凍食品4割引き！』
ほんとは半額がいいけど4割引になってたら喜んで買う。
3割引ならまず買わない。みたいな・・・
あ～スイカ。この夏も一回くらい丸ごと食べたい。
今日スーパーで980円くらいでお～きいの売ってないかなぁ！(^。^)
ほんとはこの後、3人に回すようですが、勇気がないし・・・
私の場合ココでストップしちゃっていいですかぁ～？
それに4割引からイメージといわれても・・・（笑）回された人は困っちゃいますね。
ごめんなちゃい。m(_ _)m




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マヨコーンパンとブラックメッシュ。

　
今日のぱんは『マヨコーンパン』
nanaさんとこでコーンパンみて、コーンのパンがすごく食べたくなりました。
強力粉300g　ドライイースト小１　砂糖小1　ダイエット甘味料小1/2　水190　塩小2/3
冷蔵発酵で朝、成型して焼いたので焼き立てを食べられたので、
美味しかった。でもシンプルすぎる生地で焼き色がつきにくかったな。


　
ほんで、明日のパンも焼けました。『ブラックミルクバニラメッシュパン』
強力粉250　ピザ用ドライイースト小１．５　砂糖小１　ダイエット甘味料小1/2　卵35　牛乳140　塩1/2　
ブラックココア大１　ミルクバニラシート150

またまたズルをしてピザ用イースト。
伸ばした時にもどらへんねん。ほんま楽々に折り込めるのです。
私だけやろか。こんな邪道？なことしてんの。
でも味はまだホカホカしてるとこを切って味見したら
いや～どうしよ。ウマイやん！
あ、でも型いっぱいに届いてなくて形は悪いけど・・・

　
ほんで今日のお弁当はまた『ピカチュウカマボコ弁当。』
長男やっぱり喜んでる。ほんでゆで卵をギザギザにカットしたのも
喜んでる・・・どうも、ツボがずれてるようです（´Д｀ヽ）。

は～明日はお姑さんのおうちにいかなあかんわ・・・ウチは嫁姑の仲はあまりよろしくない。
「母一人子一人」という密着した関係が、結婚によって引き裂かれて
さぞ、寂しいとは思う。ヨメも仲良くしてくれへんし・・・（はじめはなかよくしてたんやけどね）
ココが私のダークな面やな。どうしても治せへん。もっと年をとると優しくなるんだろうか・・・

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揚げないドーナツとピカチュー弁当？。

　
今朝も時間がなくてなんか早く出来るもんないかと検索・・・
（そんなことしてる間にコンビニにパン買いにいったほうが早いねんけど）
「ホットケーキミックス　豆腐」で検索したらあったあった。

○揚げないドーナツ○　↓
http://cookpad.com/KAKOTAROU/index.cfm?Page=recipe&RecipeID=211416&Mode=full

豆乳ドリンク作ったミキサーを洗いもせずに卵と豆腐をガーっとかけて
ホットケーキミックスをマゼマゼして焼いただけ。
バターに絡めてグラニュー糖（私はダイエット甘味料）をかけるとこは
ぱくぱくしゅがーぼーると似てますね。

焼きたてはサクサクふわふわ。冷蔵庫に入れといて夕方食べても
しっとりして美味しかったですよ(^。^)


　
ほんで今日のお弁当は・・・『ピカチュウ弁当』？え～！？
もう限界なのでかまぼこ乗せて、手抜きにしました。
で、でも、このほうが、今まで手間かけて作ってきたキャラ弁より
喜んでたような・・・いや、気のせいだ。気のせいに違いない（´Д｀ヽ）

もぉ～仕事せかされて忙しい～！せかされるのはちょっと嫌いなのだ・・・。
でも、その方がやりたいことやれないのは嫌なのでマッハかかるし
結局、仕事も出来て、やりたいこともやれる。
結局、私はせかしていただく方がいいのかも。
でも精神的には嫌やねん。

夜コンバットやってキーボード打つ手も痛い・・・ほんで私はやっぱり最近太ったみたいや。
どうも体重的には1.5キロ位太ったみたい。でも、今日は鏡に写る自分がもっと太って見えた。でぶでぶや。
痩せたいよ～！あんまり食べてへんつもりなんやけどなぁ・・・

 

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ブラッキー弁当と大文字焼。

　
今日のお弁当は『ブラッキー弁当』
ポケモンのキャラみたいです。見たことないけど・・・(^^ゞ

　
ほんで今日のパンは『レーズンとクルミの食パン』
プルマンの生地だけど今、リスドォルしか粉がなくて
仕方なく焼いてみたら、まあまあ美味しかったです。
ついつい忘れてしまって過発酵させてしまうこのごろなので
これは10分ごとにタイマーかけて、はっと気がついて
こまめに見るようにしてたので上手くいったのかもしれません。　　　　　　　　　

　　　
ほんで京都は昨日は大文字焼き。私らはこう呼ぶけど
正確には『五山の送り火』というんです。
山に護摩木を積み上げて火をつけて文字を浮かび上がらせ
お盆に迎えた霊を送り、無病息災を祈るという伝統行事です。

ちょっとだけ見に行き、とある屋上からぱちり
　　　　

　　　　　　　　　
長男、歯が抜けた！━(≧д≦*)━!!!イエ～イ！！おめでと～。
画像イタイタしいか・・・ゴメンナサイ。でも母はうれしかったのよ。

大好きな憧れの「ことのは」　2005.08.16 Tuesday　タイトル「あてにしない」　thank　you　 vanillaちゃん。

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ブラックスコーンと今日のネイル。

　
今日は朝ごはんに『ブラックスコーン』（風？）
朝起きたらもう時間ないのでスコーンでも、、と思い検索。

とっても簡単なの見つけました！

『簡単・油脂なし！レーズンスコーン 』↓コチラを参考に・・・
http://cookpad.com/marly/index.cfm?Page=recipe&RecipeID=212000&Mode=full
ホットケーキミックス200gにブラックココア大２と牛乳を９０ｃｃを入れて
焼いただけ。すごく早くできて蜂蜜をつけてたべたら美味しかったです(^。^)

　
今日のネイルは実家で母が子供達と遊んでくれてたあいだにヌリヌリ・・・
年甲斐もなくポップ系で無理してみました（´Д｀ヽ）足もお揃いで。

　　
ほんで昨日は実家でゆっくりお袋の味ご飯をよばれたあと、
太秦映画村のナイターにさっといってきました。
でも、ピーロー物の展示を見たら子供はもうあんまり
面白くないみたいだし、響鬼とかマジレッドとかの
ヒーローサイン会とかいっていちいちサイン色紙500円買わされて
行列に並ぶのも嫌気が差してきて、もう並ばずに
たこ焼きだけ食って、どしゃ降りの中自転車で帰ってきました。(^^ゞ

ドボドボになったので、久しぶりにみんなでお風呂に入った。
夏休みも今日で終わり。
今日は京都は大文字焼き。
ちょっと見に行けるかな～？？

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プールと長男のお手伝い。

　
昨日は京都の西京極にある『アクアリーナ』というプールに行ってきました。
ほんとは違うとこいこうと思ったんだけど雨降ってたので近場にしました。
ご近所の方ののためにちょっとレポート。

新しい施設で、屋内プール。入場料800円幼児無料。
きれいで、大きなメインプール、サブプール、キッズプール、
があって子供もできるウォータースライダーもありました。
競技とかも色々やってるみたいで、本格的で、
水泳帽は必ず着用、ボールとか浮き輪も持ち込み禁止。写真撮影禁止。
プールサイドは走らないとか、コースをくぐらないとか、結構うるさく注意されました。
お化粧も水質管理のために落としてもらうようご協力下さい。だって
（そんなことできるわけないよぉ～）

でもジャグジーもあって、（私は寒いのでこればっかり入ってた）
なかなか快適。
水着のまま、軽食も食べられて、お弁当とか持っていっても
よさそうでした。

ほんとにね。水着着てほんとの（ちびっ子プールとかじゃなくて）
プールにいったのなんてたぶん、高校以来じゃないかな。
もう、疲れた疲れた！何もたいして泳いだりしてないけど
復活するのに一日半くらいかかったのでした。

でも子供達のあの笑顔はわすれられないな。楽しかった。

今日は長男5歳にお皿洗いを
教えてやると喜んでお昼も晩も
お皿洗いをしてくれました。

も～ほんとに助かる！
毎日してほしい！
でも、
「今日だけやで」って
いわれてしまった。。。。
残念～o(≧～≦)o



　　
パンはね、疲れてホイロで眠ってしまい常温で3時間経過・・・・恐ろしい形に・・（´Д｀ヽ）

豆腐プリンはレンジかけすぎて木綿豆腐みたい、、、黒蜜ザラザラ、、、（´Д｀ヽ）

じゃがいもの冷製スープは何でか粘りがでてしまって、、、いまいち、、（´Д｀ヽ）

疲れてんのね。。。アタシ。。。でも明日はちゃりんこで実家へ、GO！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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ピグモン弁当と青汁バナナチョコケーキ。

　
今日のお弁当は『ピグモン弁当』
今日は文句なしに元気に保育園行きました。
お弁当も、まあ気に入ってくれたかな～(^^ゞ

明日から4日間、保育園はお盆休み。
明日はプールに行こうと、調べると
ほとんど水泳キャップ着用、とあって慌てて、探しまくった。
やっと、スポーツショップで見つけてみんなのぶんゲット！
　
で、でも、、、よく調べると行こうと思うとこはいらんかった・・・
年に一度くらいしかたぶん行かないのに・・・（泣）
またこれ、私がかぶると、ごっついブサイク！ダサい！
かぶらんでいいのはいいけど、もったいない買いもんしたなぁ～
ついでにビキニなんぞを手にとって見てみてた・・・
子供達に「こんなんお母さん着たらどう思う？」ってきいたら
「ええやん～似合う似合う」
(^^ゞ・・・・う～まだまだ無理だ～来年！買える様にがんばる！

　
ほんで、昨日の『炊飯器でチョコバナナケーキ』
があまりに簡単で美味しかったので、今日は青汁パウダーをまぜて
『青汁バナナチョコケーキ』
げ、まずそ～なんて思わないでね。バナナの甘い香りにほんのりと
青汁の青臭さ・・・それを、ギュッと引き締めるアクセントにチョコチップ。
なかなかでございました。

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先日呼びかけさせてもらったフジタスミトさんのCDのことを
yokoさんの貴重なブログで紹介していただきました。
yokoさんありがとうございました～（*^_^*）

 

炊飯器でチョコバナナケーキと音撃鼓弁当。

　
今日のおやつはCOOKPADのほ～さんのレシピをお借りして
『炊飯器でチョコバナナケーキ』
↑コチラがレシピですがほんとに簡単そう～と思って試しに時間を計ってみたら
材料を混ぜて炊飯器のスイッチを入れるまで、５分5秒でした。
炊飯器にお任せやしたぶんオーブンより暑くならないし。
オススメです～━(≧д≦*)━!!!

ほんでバナナの香りとチョコがマッチしてしっとりおいし～！！
あまりの美味しさに食べ過ぎた～！

　
ほんで、今日のお弁当はまた『音撃鼓弁当』
またと言うのは前にもやったんやけど、次男には初めてなので
つくった。でも、前のほうが上手やったね・・・（´Д｀ヽ）

ところが、もう大丈夫やし保育園行こうと張り切ってお弁当作ったけど、
また次男は嘔吐。長男も顔色が悪い。てことで今日もお休み。
休んだら嬉しくて、キャーキャー騒ぎ出すわ、朝の9時半くらいにもう
「お弁当たべた～い」お弁当食べだすわ、、、と。
全然元気。もぉ～！！いい加減にして～！！

昨日のストレス解消夜ジム。はすごくよかった。
パンプ45分とヒーリング30分。
夜は若い女の子が多くて、お風呂ではナイスなハダカンボも
見放題！？・・・って。そんなジロジロみてはいないけど
ナイスな裸をチラッと見てしまうとおんなの私でも
わお～！！みたいな得した気になっちゃいます。（笑）へんかな。
と言うか刺激となってかなわないけどがんばらなきゃと思いますね。
帰りの夜風も気持ちよかった(^。^)

 　　　　　　　　　　　　

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