今日のパンは『マヨチーズロール』と『あんロール』
ロールパンにクープを入れてマヨネーズを絞って粉チーズを乗せて焼きました。
それとあんはあんこをクルクルまきこんでロールパンにしました。
強力粉2800ｇ、全粒粉20ｇ、マービーダイエット甘味料小さじ1、砂糖小さじ1、
塩小さじ1、ピザ用ドライイースト小さじ1、スキムミルク6ｇ ショートニング15ｇ、水195cc
ピザ用イーストはロールパンが超ヘタな私も
ビヨーンと伸びてクルクル～～(*^^)v 早いし楽しい～(^。^)
誰か邪道だからやめろって言って～（笑）
今日、ジムのインストラクターがえらい痩せてるのに気づいて聞くと
「試合が近いので減量して一ヶ月で7キロ痩せた」という。
そっか、この人はキックボクシングでかなりいいとこまできてる人なので
そういう道の人は減量で体重管理が余裕でできるみたい。
「女の人でも出来ますよ」「もうちょっとですね」
微妙な響き。
もうちょっと絶対減量しなければいけない私・・・
がんばろ～！！━(≧д≦*)━!!!
いつまでゆうとんねん、いつ痩せるねんと突っ込まないで～（笑）
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