第52回 gone 赤ワインのパン、それから「青空ヨガとごはん in 樟葉」

暑いですね～。
パンもよぅ発酵するわぁ。

7/7（火）の七夕の日。
今月のgoneは「赤ワインのパン」を焼きましたよー＾＾




粉の2割を全粒粉に。
油脂は使わず、水の代わりに赤ワイン。
そして、くるみとレーズンをたっぷりと混ぜ込む。
アルコールは飛ぶけど、ほんのりとワイン色をした生地




　

　

　

　

公共の施設を利用して開催しているgone。
いつも午前と午後の両方を借りてるねんけど…
今月は午後の抽選に落ちた＾＾；

1時までにはすべてを終えて部屋を出ないといけない。
頭の中で段取りを組む。
あれをして、これをして。。。
開始時間を15分早めて9：45にスタート！
テキパキと動いてくださるメンバーのみなさん。
計量はお任せ、まずはレーズンの湯通し。
赤ワインを温めて、くるみを軽くローストする。
（もっと楽なパンにしたらええのに、自分　笑）

「今日はパンは食べられへんかもなぁ＾＾； 」
焼き上がりがギリギリになると予想。
パンは持ち帰りになるかなぁ。。。
みんなお腹が空くよなぁ。。。

前日に知ってんけど7/7は「乾麺の日」。
ほな、サイドメニューはそうめんやなっ♪




「そうめん☆彡」

いつもはサラダや軽いものを選ぶサイドメニュー。
今回はお腹にくるものを選びました＾＾
2次発酵の間に「いただきまーす！」。

ナスと豚バラの入ったあったかいおつゆ。
そこに冷やしたそうめんをつけていただく。
ネギに大葉にみょうが、薬味はお好みで。

このそうめんが…　めちゃくちゃイケた！！

いつものそうめんに飽きたら、ぜひお試しあれ


次回のgoneは夏休み特別企画☆

8/4（火）　10：00～　「手打ちうどんを作ろう！」

goneとshaktiのメンバーさん以外の方の参加も大歓迎♪
先着10組となり、参加費は親子で500円です。
（部屋代と材料費は当日の参加人数で割ります）
サイドメニューはこの時期にピッタリのスイーツを検討中。

うちの怪獣たちも「行くからなっ！」やって。
よっしゃ、美味しいうどんを作ってやぁ＾＾







↑click!　こちらはヨガの夏休みのイベント

真夏のコラボレーションが実現！
樟葉東公園での青空ヨガと「ゆにわ」さんでの体に優しいランチ
体もココロも喜ぶ企画ですよー＾＾

青空ヨガ　10：00～11：00（参加費：ひと組1000円）

その後、11：30～12：30　ゆにわさんでのお食事会になります。

メニューは「ゆにわランチコース」か「夏限定の冷やし中華セット」（各1380円）
お子様用には「キッズセット（780円）」をご用意！

ご予約の際にご注文をお願いしますね。
詳細は↑click！してください。







さぁて。
昨日の山田池公園での青空ヨガの模様を☆

↓ほとんど怪獣たちが撮ってくれました～＾＾


　

（左）お決まりのボールを使ったあのゲーム！　（右）木のポーズはやっぱり木の側で＾＾

　

（左）ロケットになったり、ヒコーキになったり。　（右）よっ、ピラミッド！

　

（左）2歳だってできるんだから♪　（右）暑くてもうダメ～（休憩中）

　

（左）布を使ったジャグリング。　（右）いい笑顔だぁ。ゆにわの店長のちこさん＾＾

　

（左）タオルは必須！！　（右）赤いハートを持ってハートシャワー



ギリギリまで当日の天気予報は雨やった。
中止になるかもなぁ。

が、「晴れ女伝説」は健在やった！！！
どんどん晴れてきて、暑いのなんの＾＾；

こじんまりとした外ヨガやったけど素敵なメンバーでした♪

暑さという課題が残ったものの、次回のコラボヨガも楽しみ☆
樟葉東公園は木陰も多いので、きっと大丈夫。
近いうちに下見に行っとかなぁ。

えっと、ランチは「冷やし中華セット」でお願いします（笑）



夏休みはあちこちで親子ヨガをさせていただきます。
あぁぁぁ、もっと勉強したいっ！！！





週末は川へキャンプに行きまーす