鎌倉の朝は冷えました。
さてさて、週末土曜日。
週末
朝からのFヨコザバーンは皆さん楽しそうに外出のようでした。
中にはB型インフルエンザで寝込んでます・・・なんてのもあったけど。
ところで
昨日はジムでだらだらと走りました(笑)
6km40分もかけたのでだらだらすぎる。
ストレッチもだらだら30分。
まあ、身体を動かさないよりはましじゃないか~
という感じで。
ふう。
まだまだ膝が癒えないのを理由にだらだらやってます。
さてさて、今日も一日が始まります。
本日 その1
さてさて、週末土曜日。
週末
朝からのFヨコザバーンは皆さん楽しそうに外出のようでした。
中にはB型インフルエンザで寝込んでます・・・なんてのもあったけど。
ところで
昨日はジムでだらだらと走りました(笑)
6km40分もかけたのでだらだらすぎる。
ストレッチもだらだら30分。
まあ、身体を動かさないよりはましじゃないか~
という感じで。
ふう。
まだまだ膝が癒えないのを理由にだらだらやってます。
さてさて、今日も一日が始まります。
本日 その1