と~ま君の部屋

楽しい老後を送りたいとやっています。所詮人生回り道。修士(人間学、仏教学)。ぼけ防止・脳のリハビリでやってるブログです。

【今日からできる座り姿勢改善】DAISOグッズであなたの座り姿勢が改善!

2024年05月09日 21時12分41秒 | とーま君の流儀2024
【今日からできる座り姿勢改善】DAISOグッズであなたの座り姿勢が改善!
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源泉湯の宿 松乃井

2024年05月09日 18時47分57秒 | とーま君の流儀2024
源泉湯の宿 松乃井
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群馬県みなかみ町【M forest】人気ホテル松乃井ホテルさんが手掛けるレストラン🍝直売所は10月からレストランに移設になりました🥕

2024年05月09日 18時44分04秒 | とーま君の流儀2024
群馬県みなかみ町【M forest】人気ホテル松乃井ホテルさんが手掛けるレストラン🍝直売所は10月からレストランに移設になりました🥕
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ジムに行くのは若さを保つため ホントだ!

2024年05月09日 18時17分18秒 | とーま君の流儀2024
午前中、ジム仲間に言われた。「何のためにジムに来ているのか 毎日」と。

俺はすかさず言った。「若くありたい」って。二年前に入院してから余計そう思う。一年前にスペインに行ったのもジムのおかげだ。感謝している。トレーナーの先生がたにも、職員にも。退院後こんな老後があるとは思ってもみなかった。同級生でも死んじゃってるのがたくさんいるし。

俺はまだ生きている。感謝じゃよ。

以下にこんな書きこみを見つけた。引用しておく↓


人生の悩みの9割は
筋トレで解決できる
「人生の悩みの9割は、筋トレで解決できます!」。
 僕らが断言したらあなたはどう思うでしょうか。
「そんなわけないじゃん!」と笑う人もいるかもしれませんね。ですが、本当に解決できるのです。僕たちは真剣に、そう考えています。
 当たり前ですが、悩みというのは人それぞれ異なります。10代なら10代の、20代なら20代のそれぞれ抱える悩みもあるだろうし、年代を問わず共通した悩みもあるでしょう。その中でも、多くの人が抱える大きな悩みとしては、以下のことがあるのではないでしょうか。
・仕事
・人間関係
・異性(恋愛)
・自己実現
・コミュニケーション
・健康

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断酒をしてから若くなっちまったヨン ( ´艸`)

2024年05月09日 06時30分38秒 | とーま君の流儀2024
自己欺瞞だなぁ。自分を高みにおいて、他人を見下していた。いたっていうのはほかでもない、今は違うからだ。

断酒してそう思った。なにしろ意思が弱いから。かかりつけの医師に言われたからではない。医師はほどほどならいいと言った。しかし俺は断じて呑まない。病気だったからだ。2年前に入院した。そこで断酒してしまった。アタマが腐っていたんじゃよ。死が目前に迫ったのだった。悪いことに高校の同級生がその時期に死んじまった。俺と違って頭のいい奴だった。早稲田の大学院まで行っていた。で、最後はがんだった。教育委員会の課長までやって、最後は隣県の進学校の校長で終わった。なんだ?俺と一緒じゃねぇか。そう思った。あ、俺は課長なんかやってねぇけど。

高慢ちきだと思ったのは入院した病院だった。リハビリ専門でいろんな人がいた。そこで勉強になった。偉そうにしてたらアカンということだった。俺は自分のことは一切言わなかった。なぜか。俺の人生経験なんぞたいしたことがなかったからだ。

自己を否定していったん自己を見つめなおすということをしていた。

分かったことがある。それは自分を否定したら他人が実に素敵に見えるということだった。偉そうにしていちゃならんということだった。ダメな自分を見直すのだ、そう思ったら入院生活も楽しきものになった。ホントだ。

ジム仲間にもセンコーらしくねぇと言われている。なんで?と聞くとえらそーにしてねぇと言ってくる。えらくねぇもなんもねぇ。それよりなにより若くなる。ナウい爺になる。2時間ほど毎日いるが、いい趣味を持ったもんじゃ。

今日もこれから行くが。( ´艸`)
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Xが消える。。。解けない!?不等式

2024年05月09日 06時27分32秒 | とーま君の流儀2024
Xが消える。。。解けない!?不等式
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光こそ、すべての源という気がするのだが

柔道をやると~ま君

サンスクリット般若心経

高齢\(^_^)/