Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

練習

2019-05-03 | いつものこととか
写真は北インドの両面太鼓パカーワジの右側の鼓面ダヤです



ある日の練習後 お茶を飲みながら気づいたのですが 情報量が多くなってきて大変なんだけれど 不思議と先生から与えられる情報が多くなればなるほど取り組むべきことはシンプルになっていくのだなって思いました



しかしー
パカーワジを叩いている時よりも 頭の中に絵を描くようにリズムを整えている時の方が放置されていた脳の領域が刺激されて脳みそ痺れる〜



手と口と頭がなかなか一致しないのが悔しい
早くなめらかに全てが一致できますようになりたいです



練習 練習











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