月一のヨーガ・アーユルヴェーダのお話し会は今回アーユルヴェーダのセルフケア法
「太白ごま油編」
肌寒くなるこれからの季節に身体を温める効果があり浸透させれば骨の中の老廃物まで浮かび上がらせてくれるデトックス効果大の太白胡麻油を使って普段の生活の中で簡単に自分や大切な人をケア出来るコツをシェアします
◉日時 10月7日（土）
12:00-13:30
◉場所 教興寺Pranava
◉持ち物 フェイスタオル2枚・汚れても良い靴下
◉参加費 1000円
◉要予約（10月4日までにご予約ください）
pranava8contact☆gmail.com(☆→@)
9月24日（日）大阪市大正区サレガマさんでShreeさんとカネコテツヤさんのドゥルパドライブ開催します
私もナヲさんとタンプーラでご一緒させて頂きます
詳しくはこちらをご覧下さい→◉
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Pranava
Yoga+Ayurveda.
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クラスのこと・その瞬間の取り留めもないこと呟いております