ほんとうの自分とか ありのままの自分とか何だろう
本質とか肉体とか感情とか
そんなこと探るなんて たまねぎのを皮剥いてくようなものかな
難しく考えるより 素直に生きていけたらなー
先日9月8日は私達シヴァーナンダヨーギのグルデヴ スワーミー シヴァーナンダ サラスワティ生誕130年でした
サーダナーの様相の歌
スワーミー・シヴァーナンダ
注意深くあれ。
そして欲望を破壊し、善くあれ。
そして善き行いを為し、堅固であれ。
そして感覚器官をコントロールし、寂静であれ。そして真理を悟り、明るくあれ。
笑顔であれ。
そして笑い、勇猛果敢であれ。
そして道を歩み、謙虚であれ。
そして慢心を殺し、純粋であれ。
そして性欲を制圧し、瞑想は規則的であれ。
絶え間なく修行する者であれ。
自分自身に対して誠実であれ。
師に対して正直であれ。
すべての衆生に対して親切であれ。
無私であれ。無心であれ。
そして怒りなき者であれ。
心豊かであれ。
日々、活力に満ちてあれ。
あなたの話は、真理に満ちたものであれ。
衆生に慈悲深くあれ 。
徳高くあれ。やさしくあれ。温和であれ。和やかであれ。
柔らかくあれ。堂々としてあれ。気高くあれ。
思慮深くあれ。率直であれ。まっすぐであれ。
気さくであれ。さっぱりしてあれ。献身的であれ。
忍耐強くヨーガを修行せよ。
真我の安らぎの中で、平和であれ。
永遠の実在の中で、至福であれ。
Jay Gurdev Om
9月のクラス→◉
アイスクリーム食べて幸せ
って感じること
時々そんなことに猛烈に幸せを感じる
9月24日（日）大阪市大正区サレガマさんでShreeさんとカネコテツヤさんのドゥルパドライブ開催します
私もナヲさんとタンプーラでご一緒させて頂きます
詳しくはこちらをご覧下さい→◉
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Pranava
Yoga+Ayurveda.
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クラスのこと・その瞬間の取り留めもないこと呟いております