大阪八尾の小さな隠れ家的ヨーガスペース プラナヴァの5月の“暦”カレンダーです
“自分を明らかにする”
ヨーガは自分に出来ること 出来ないことを知り自力の限界と可能性を知る為の練習でもあります
毎週木曜日
10:00-11:30 Sivananda Yoga
20:00-21:30 Hatha Yoga for Relax
毎週土曜日
10:00-11:30 Sivananda Yoga
毎月 第4土曜日
14:00-16:00 Sivananda Yoga Open Class
(5月は北インド古典音楽Dhrupadライブツアーの為21日開催となります)
クラス料金について→＊
プラナヴァ以外のクラス
14日 土曜日 13:30-14:45,15:30-16:45
ひよこ珈琲さんで「ゆじゅゆじゅ おやこヨーガ」で小さなヨーガレッスン致します
詳しくは→＊
＊Amato cafe(Higashi Osaka)
最寄り駅は近鉄弥刀駅
毎月第2第4月曜日 10:30-12:00
定員6名
参加費¥2000
＊西川リビングSleepFit瓢箪山店2階(Higashi Osaka)
最寄り駅は近鉄瓢箪山駅
毎週火曜日 10:30-12:00
初回無料
月4回月謝のみ¥2000
Pranava Nivasは各クラス8名の小さな隠れ家的ヨーガスペースです
ご予約を頂いた折に詳しい場所をお知らせしております
近鉄高安駅徒歩3分
体験随時・新規生徒募集
この他に家族や仲間だけのグループレッスンや出張レッスン・個人レッスンも致しますので お気軽にお問い合わせ下さい
日程のご都合を伺いながら詳細を決めて参ります
クラスの後には季節のデトックスティーをお出しして お茶の時間を15分ほど設けております
ご予約は→＊
シヴァナンダヨーガは しっかりと身体を動かした後 静かな動作と静止した身体を目を閉じて内観する瞑想的かつ身体的・精神的な古典ヨーガです
柔軟性やポーズの完成形に重きを置きません
ヨーガ初心者から上級者まで それぞれに効果を実感して頂けます
出張クラスやプライベートクラスなど ご都合の良い日程を相談させて頂きながら対応致します
お気軽にお問い合わせ下さいね
5月の暦は→∞
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Pranava Nivas
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クラスのこと・その瞬間の取り留めもないこと呟いております
Twitter→∞