Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

感覚の拡大

2016-01-10 | いつものこととか
大きな木の枝越しに空を見上げるのが好きです




私が勉強している 古典ヨーガやアーユルヴェーダの世界観では本当に 人は千差万別であって 社会が作り出した価値観ではなく その人が そのままであれば良いと理解させてくれる



そうすると私もう 人が世界が愛おしいと想える



泣きそうにになっちゃうくらい



全てがスローモーションのように ほわっとしながらも鮮明で 道行く人の笑顔も沈んだ顔すらも愛おしいと感じる
なぜかヒリっとした感じもしながら…



なんでだろうねー



でも 自分の感覚が拡大していくような 世界と溶け合うような幸せで自由な感覚





今日は新月ですね
想いを新たにしたり クリアにしていくのに良いタイミングです



私は最近 全ての感覚を受け入れて抱きしめてみたら それらを愛情を持って外の世界に送り出してみようって想っています



自分が握りしめているものを手離すのって それがポジティブなものでも ネガティヴなものでも なぜか不安になってしまうのだけれど



今は 手離せば いつか 私をあたたかく愛してくれるものだけが戻って来てくれるように想えるのです













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