大阪の隅っこ八尾の小さな隠れ家的ヨーガスペース プラナヴァの2月のカレンダーです
毎週木曜日
10:00-11:30 Sivananda Yoga Beginner's Class
20:00-21:30 Asana and pranayama for Meditation Class
毎週土曜日
10:00-11:30 Sivananda Yoga Beginner's Class
毎月 第4土曜日
14:00-16:00 Sivananda Yoga Open Class
16:30-17:30 Kirtan Class
和歌山からMeenakshi mayu先生をお招きしてキールタンです
クラス料金について→∞
プラナヴァ以外のクラス
＊インドまるごと総合学校Odissi Dance Center ODC(Takatuki)
最寄り駅は阪急総持寺駅
毎週金曜日 11:00-12:30
月謝\8000
単発\2500
ODCのクラスについては こちらをご覧ください→∞
＊Amato cafe(Higashi Osaka)
最寄り駅は近鉄弥刀駅
毎月第2第4月曜日 10:30-12:00
定員6名
参加費\2000
＊西川リビングSleepFit(Higashi Osaka)
最寄り駅は近鉄瓢箪山駅
毎週火曜日 10:30-12:00
初回無料
月4回月謝のみ\2000
詳しくは→∞
Pranava Nivasは各クラス8名の小さな隠れ家的ヨーガスペースです
近鉄高安駅徒歩3分
体験随時・新規生徒募集
この他に家族や仲間だけのグループレッスンや出張レッスン・個人レッスンも致しますので お気軽にお問い合わせ下さい
各クラスともレッスン10分前からドアオープン
プラナヴァのクラスの後には15分ほど お茶の時間を設けております
季節のデトックスティーなどをお出ししております
ご予約は→∞
シヴァナンダヨーガはクラスの間 静かな動作と静止した身体を目を閉じて内観する瞑想的かつ身体的・精神的な古典ヨーガです
柔軟性やポーズの完成形に重きを置きません
ヨーガ初心者から上級者まで それぞれに効果を実感して頂けます
アーユルヴェーダ理論を取り入れたアーサナ指導やマッサージなどを取り入れたプライベートレッスンも行っております
お気軽にお問い合わせ下さい
2月のカレンダーは→∞
クラスのこと・その瞬間の取り留めもないこと呟いております
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Facebook→∞
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Pranava Nivas
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