大阪の隅っこ八尾市の小さなヨーガスペース プラナヴァの3月のカレンダーです
今月から毎月第2土曜日にシヴァナンダオープンクラスが始まります
あえて 決まった流れや型の中へ入って ご自身の限界と可能性を感じて貰えたらと想います
定期クラスは木曜日と土曜日
木曜日 夜のクラスに変更がございます
これまでのシヴァナンダヨーガから ヨーガスートラをベースにした瞑想の為のアーサナとプラーナヤーマそしてメディテーション90分のリラックスヨーガクラスになります
毎週木曜日
10:00-12:00 シヴァナンダヨーガ
20:00-21:30 メディテーションの為のアーサナ・プラーナヤーマクラス
毎週土曜日
10:00-12:00 シヴァナンダヨーガ
毎月第2土曜日
14:00-16:00 シヴァナンダヨーガオープンクラス
各クラス6名
体験の方参加の場合は7～8名となる場合があります
体験随時・新規生徒募集
この他に家族や仲間だけのグループレッスンや出張レッスン・個人レッスンも致しますので お気軽にお問い合わせ下さい
クラスの後にお出ししている温かいデトックスティーは3月は柿の葉茶です
写真はリシケシから
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Yoga Shala∞Pranava
↑クリックしていただくとホームページに繋がります
クラスに来られる方へ→∞
今月から毎月第2土曜日にシヴァナンダオープンクラスが始まります
あえて 決まった流れや型の中へ入って ご自身の限界と可能性を感じて貰えたらと想います
定期クラスは木曜日と土曜日
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各クラス6名
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クラスの後にお出ししている温かいデトックスティーは3月は柿の葉茶です
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