Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

2015-02-07 | いつものこととか
生徒さんからチョコ頂いちゃった♡
一足お先にValentine♡♡
ありがとうございます∞




今日はお久しぶりの土曜日のクラス
5名の方が参加して下さいました
一応8名で出来るけれど余裕をみて6名限定で…



木曜日は1名でマンツーマンとなりました
マンツーマンは好きなのだけれど やはり5名も来てくれると嬉しいです



中々 続けて行くということはタフです



今だって これまでだって悪戦苦闘
なるようにしかならないとは想っていても時々 「私のしていることは正しいのかな?私は必要とされていないのじゃないかな?あーやめちゃいたいっ!」とか想ってしまいます



でも そんな時続けて良いようなことが色々なかたちでやってくるのです
それは言葉だったり 物質的なものであったり 表現出来ないようなことであったり



ぼけ~っとしている割りにはせっかちで後ろ向きのまま前進しちゃうワタクシ…
自分以上になろうとせず今の場所で今あるものを大切に育てていれば きっと美しい花が咲いてくれるのだよね



クラスでも良く言う「結果は手離して行為にベストを尽くし 例えうまくいかなくても その結果にもその行為にも満足しよう」



焦らず そっと自分に寄り添うように自分を育てよう



もし自分を信じられなくなりそうになったら わくわくする気持ち 好きという気持ち…



そんな自分の中の「種」を大切に大切にしていこう



「種」



こんな広い世界で小さな「種」を見つけられたことの幸せを忘れずに












To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love


Osaka Yao and…Anywhere


Yoga Shala∞Pranava




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