Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

サイレントウォーク

2013-02-11 | いつものこととか




週に一度 アシュラムから近くの湖までサイレントウォーク(歩く瞑想)



湖まで行ったら デイリーチャント(インド版讃美歌みたいなやつネ)&メディテーション



私たちの横では 地元の人達が沐浴したり洗濯したり まるで警戒心のない魚を採ったり



日の出前の最も穏やかなエネルギーが溢れている中で



亜熱帯の自然豊かなエネルギーも合間って 何もかもが一つとなって存在しているのを感じる…


自分が特別だともちっぽけだとも何にも思わない



ただただ すーって我が消えて自分と周りの境界線が無くなるのを感じる



帰りはお喋りしても良いので気の良い地元の人達とも束の間の交流



写真の子供達



めちゃ可愛い



物をねだるわけでも無く とってもシャイなんだけど カメラを向けるとポーズをとるの



インドでは大人も子供も みんなポーズきめてたな



南インドケララ



本当に人も環境も食べ物も最高



時間の流れ方も




ケララってココナッツって意味らしい