bikepit saito

自転車屋の日々

KCNC

2009-04-24 14:22:00 | 自転車
新入荷〝KCNC〟のAヘッドセットキャップです。

今までに無い、ガッツリ削り込んだ斬新なデザイン。

ロードのカーボンコラムにも対応しています。

1.890円


朝練

2009-04-24 14:11:00 | 自転車
最近やっと少しカラダが(脚が)動くようになってきました。

昨日は笹仁田経由バーディー坂、市民センター~松ノ木トンネル~遠サ~軍畑鉄橋まで下って折り返し。
帰り道はバーディー坂に戻らず、吹上トンネル経由で帰宅。

笹仁田峠でャjーテールの女性ローディーに追い付きました。

今朝は昨日と同じルートから、軍畑鉄橋でUターンせず青梅街道で市内まで戻り、青梅坂トンネル~笹仁田経由で帰宅しました。

青梅坂トンネルの手前でCr-森さんと遭遇。
先程メールがあり、柳沢峠まで行かれたようです。

昨日今日の朝練は距離にして約50km、両日共にAV25km位でした。

今週は距離より負荷!
遅くてもいいので、アウター縛りで頑張ってます。
膝とかに悪そうですが、距離が短いから大丈夫ですよね~!?

なんか花札の絵みたい…