緊張…再び

物を取ろうとしたらバランスを崩してコケかけました。

腕で何とかふんばってコケるのだけは避けられましたが、腕と足の力で踏ん張ったんですね。

自分の力では体制を戻す事が出来ず、大声で奥さんに助けを求め、事なきを得ましたが、右上肢は再びガチガチです。

今日は昨日に続いて暖かく、気温も10℃を超えました。

しかし、残念な事に天気は雨…。

歩行訓練に出掛けられません。