社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

IC-7610いつ発売? ②

2017年06月30日 19時51分47秒 | Radio
行きつけのハムショップでは未定と聞いていたのですが、CQ ham radio 7月号とHAM world Vol.7に広告が載っていましたね。

定価も書かれている。



368,000円

昨年のハムフェアの時はメーカーの人が「いくらが良いですか?」なんて言ってましたが、無難な価格に落とした感じですね。

発売日は未だに未定なようですが…。

今年のハムフェアは9月。

流石にこれには間に合うでしょうねぇ。

「筐体の大きさから200w機は作れません」と言っていたので、売れ行き次第か、時の流れでIC-7700も後に続くんでしょうか?

買わないから良いけど、ちょっと気になります。
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じめじめ…

2017年06月30日 12時58分30秒 | お仕事
自治協事務局でお仕事。

エアコンは未だに入らず窓が開いている…。

事務局事務局にいる人の平均年齢は高いので、仕方ないんですが、流石に辛いなぁ~。

やっぱり湿度は高い!

このままでは汗がとまることは無い…。

で、今日は用意してきました。

USB扇風機



今は300円で売られていますが、以前はもう少し安かったかと。

で、安いときに買って愛用しているものです。

効果は抜群!!

かなり快適でした。

音も静かで、事務局の人にはなかなか好評でした。

これにACアダプターを付けて、母がベッドサイドで愛用しています。

それにしても、地域福祉活動計画策定が進まないです…
(;_;)
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TFCC

2017年06月29日 13時11分00秒 | 自宅療養
デイサービスでした。

昨日診断を受けたTFCCについて、PTさんに話をしたところ、「急性期はとにかく安静に、しっかり固定しておく事が大切」と言われました。

また、病院にいた時に何人か担当したけれど、ちゃんと治った人は1人もいない。

自分もTFCCになった事があって、とにかくテーピングで固めていた。それでも時々痛みが出る事がある。

と。

ありゃ~!

手首しっかり固定しとかなきゃ。

VISIもあるから、いずれにしても爆弾持ちな手首である事は避けられないんですけどね。

デイサービスの方は、左手首を使わないように、レッドコード運動等相談しながら工夫して行いました。

暑くて汗がハンパなく出ました。

着替え持って行った方が良いかな。
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左手首損傷

2017年06月28日 16時29分55秒 | 日記
昨夜、夕食後にリビングでうたた寝…。

起きたら痛くなってました。

最初は余りの痛さに、寝ている間にどこかにぶつけて「骨折」なんて事が頭をよぎりました。

とりあえず湿布して寝て、今朝、患部を見ると腫れてはいません。

痛みも断続的だったり。

今日は仕事だったので、午前中は普通に仕事してきました。


で、先程、整形外科を受診してきました。

X-Pも撮りました。

結果は、骨折はしておらず、『三角繊維軟骨複合体(TFCC)損傷』という事でした。

湿布して、患部を動かさないように、との指示を受けました。

痛みの感覚が鈍いので、何か「痛い」というよりも「重いような違和感」なんですね。

温痛覚麻痺の不便さを、あらためて感じています。

固定については、取りあえずサポーターを使うとして、

昔、手根骨(月状骨か舟状骨)骨折をした後遺症でおきた手根管症候群に対して製作してもらった固定用装具があるので、それを流用して固定しようと思います。

さて、どこへしまったかな…?
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不快指数は高いですが

2017年06月27日 17時26分00秒 | 自宅療養
デイサービスでした。

朝から不快指数が高くて、デイサービスでの運動が憂鬱でした。

デイサービス中の外気温は20~25℃位でした。

室内の湿度が70%を超えたので、途中、窓を開けたり、除湿を入れてくれたりして調整してくれました。

今日はBPも良かったので、運動制限なし。

フルに運動してきましたが、運動中は湿度との闘いでした。

いつもの事ですが、まぁ~汗かく事!!


午後、14:55に最高気温30.0℃を記録したようですが、湿度は下がってきたようです。

17時を過ぎた今は家の窓を開けておけば、扇風機も要らない状態で、むしろ涼しい位で、もう少ししたら左上肢に腕カバー着けないと腕が痛くなりそうです。

湿度さえ下がれば暑くても過ごせるもんだと、あらためて感じました。
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