寒暖差

今日は天気が良かったので、歩行訓練に出掛けました。

家を出た時はまだ暖かかったのですが、次第に気温も低下。

念のため薄手のジャケットを用意して行ったので、防寒はバッチリでした。

スポレクパークは流石に人が少なく、マレットゴルフをしている人が2人しか見あたりませんでした。


暖かければ子どもで賑やかな広場
誰もいません…。

体幹バランスは、骨盤低筋から腹筋を意識して歩く事で、そこそこ安定させる事が出来ました。

とはいえ、安心二本杖がないとかなり無理があります。
ワイド歩行…足を広く開いて歩きます。見た目は悪いですが、歩行は楽になります。

この方法をとっても左右にふらついてしまいます。

まだまだ頑張らないと。

パークからは奥志賀、菅平が望めますが、頭の方は白くなってました。


真ん中奥が奥志賀です。
分かり難いですが、雪で白くなってます。

スタッドレスタイヤ履きました

CX-5の6ヶ月点検でした。
事前に予定して、併せてスタッドレスタイヤへの履き替えもしてもらいました。

6ヶ月点検の方は問題なし。
まぁ、6ヶ月点検で不具合が出るようでは困りますので、当然といえば当然の結果ですが…。
エンジンオイルは交換してもらいました。

スタッドレスタイヤへの履き替えは、初雪が降ったので、予約を急増したそうです。

いつもスタッドレスタイヤはタイヤ専門店て買っているのですが、今回はディーラーで買いました。

一度履いてみたかったGOODYEARです。

アルミホイールもセットで頼みました。

作業も完了し、車を受け取って、タイヤを見てみました。

予想よりソフトで良さそうな感じです。

が…

何か変…

アルミホイールがA-TECHのシュナイダーです。
見積もり時はエクシーダ（ホットスタッフ）のEX10だったんですが、何で変わってるんでしょう？

今年のグッドイヤーの標準アルミホイールはEX10と言う事だったので、一応確認して貰う事にしました。

あんまりこだわりは無いんですけどね。

とりあえず、これでいつ積雪になっても大丈夫です。

イルミネーション

昨年はサボってしまった家のイルミネーションを飾りました。

今年は、ルーフバルコニーに例年通りの飾り付けをしました。

ウッドデッキにはどうしようか思案中です。

ウッドデッキの中に飾るトナカイを家の中で点灯させてみました。

障害者用駐車場にとめる不届き者

今日の公共駐車場には、殆どの場所で障害者用駐車場があります。

おかげで助かる事が多いのですが、時々出くわすのが、健康そのものの人が平気で障害者用駐車場に車をとめている事です。



私がこうした場面に出くわす機会が特に多いのが、某ホームセンターなのですが、とめている人は「何が悪いの？」という感じです。

このホームセンターは障害者用駐車場のすぐ近くに灯油販売所があります。

そのため、「短時間だからいいだろう」という浅はかな意識でとめる人が多いようです。
なかには、灯油云々は関係なく、完全に良識を無視してとめるバカ者もいます。

こうした人がとめている時は、区画線まで無視してしているのが特徴的です。
軽1Boxと、出前に写る普通車どちらも元気な人が乗ってました。
軽1Boxは灯油購入です。

このホームセンターには苦情を申し入れたりして、ホームセンターでも色々工夫してくれています。

障害者用駐車場は色分けして、常時自動で「障害者用駐車場」である事をアナウンスしています。

それでもダメですね…。

このホームセンター一番の問題は、障害者用駐車場のすぐ横に灯油販売所があるという配置の問題だと思います。

そのため、「自分だけ、短時間ならいいだろう」と考える輩が後を断たないのだと思います。

まぁ、最終的に一番問題となるのは、マナーを無視して車をとめる人なんですけどね。

誰も、楽にこした事はありません。

車だって、近くにとめたいのは理解出来ます。

でも、障害者用駐車場は、そこにとめないと移動が大変な人が使うんだと言う事を考えて貰えたら、と思います。

初雪！

デイサービスでした。

出かける直前からみぞれが降り始め、デイサービスセンターに向かって行くにしたがって雪になりました。

初雪です！


雪の粒が車のフロントガラスに


フロントガラスの隅に雪が溜まります


デイサービスセンター前
降ってますねぇ！


12:50頃から14:00頃まで降っていました。
その後は雨に変わり、やみましたが、寒じること！

今日の最高気温は7.9℃
降雪時の気温は0.7℃
16時現在で2.9℃

こりゃ寒じる訳です。

デイサービスはいつも通り行いましたが、終了時には両上肢が重かったです。
寒じるから右上下肢も熱痛いし…。

しっかりとお風呂で暖まって休む事にします。


ちなみにタイヤはまだノーマルです。
明後日スタッドレスに履き替える予定ですが、まだ地熱があるので、道路に積もるのはもうちょっと先でしょうか。
（そうであって欲しいものです！）