目が回りそうな楽しさ♪

昨日は、スポーツクラブに行ってきました♪

数年前から、ある先生のレッスンが大好きで
たまに参加させてもらってるのだけど、

昨日のレッスンも最高だった！

エアロのイントラだった私は、
どうしても、
レッスン内容を、インストラクターの視点で見てしまう。


その先生のレッスンは、あまりに完璧で惚れ惚れしちゃう。

見事に全身をくまなく使ってくれてるし、

最終的には、超ぉ～難しい動きになってるのに、
途中経過がわかやすくて、ほとんどのヒトが自然に動ける。

さらには、

へ？ここで、こんな動きに変化させるの？？

というような意表を突くコトがあったりするもんだから、
レッスンを受けてる人達の顔が、自然と笑顔になる。


ホント、完璧☆


すごかったわ～～～～～