スポーツクラブのイントラが、
「今、私は45歳。
現代の平均寿命から想定するに、あと40年は軽く生きる予定。
45歳になって、あちこちガタがきてるのを感じるけど
これまでの人生と同じくらいの歳月を
このカラダと過ごしていかなきゃならないから
それなりのメンテナンスが大切!」
って、言ってた。
それを聞いて・・・
私も、現在42歳だから
私の人生も、あと40年は続くことになる。
あと40年も、このカラダと付き合っていく必要がある。
あと、40年・・・
長いなぁ。。。
このカラダ、そんなに動けるのかしらん?
今のところは、まぁ・・・普通に元気だけど、
私も、それなりにガタがきてるのは感じる。
自分のカラダのメンテナンス・・・真剣に考える時期かも☆
「今、私は45歳。
現代の平均寿命から想定するに、あと40年は軽く生きる予定。
45歳になって、あちこちガタがきてるのを感じるけど
これまでの人生と同じくらいの歳月を
このカラダと過ごしていかなきゃならないから
それなりのメンテナンスが大切!」
って、言ってた。
それを聞いて・・・
私も、現在42歳だから
私の人生も、あと40年は続くことになる。
あと40年も、このカラダと付き合っていく必要がある。
あと、40年・・・
長いなぁ。。。
このカラダ、そんなに動けるのかしらん?
今のところは、まぁ・・・普通に元気だけど、
私も、それなりにガタがきてるのは感じる。
自分のカラダのメンテナンス・・・真剣に考える時期かも☆
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