暦の上ではもうとっくに夏。
とっくにと言うか、既に後半に突入しています。
まあ、地球温暖化と生活熱の影響で秋になっても酷暑が続きますからね…
でもやっぱり、梅雨明けしたら本格的な夏がくるように感じます。
実際にこの暑さ。この空にこの雲。セミの勢いある鳴き声に突然の雷雨。ひっくり返って戻れず困っているカナブン。
蒸し暑さが苦手な私には辛い季節。
もう１４年目で既に何度か調子が悪くなっている我が家のエアコン。２０年くらいは頑張って欲しいなと願いつつ酷使しています。(汗)
汗ぐっしょりで疲労感と共に目覚めるののに耐えれるほど丈夫でないので。
自然の環境に沿った生活は理想なのかもしれませんが、それが出来る人とできない人がいるのは仕方ないと開き直っています。
それぞれ体質も生活環境も生活条件も異なります。
だから、人と比べるのではなく、自分の体と相談して折り合いをつけていけばいいのでは？と思います。
ストレスは減らす方向で。
やたらとストレスばかり感じる生き方は、自分の体に良くないでしょうから。
最高気温がマイナス17℃
最低気温がマイナス26℃
覚えているだけでこんな環境を経験した私は、熱くなった自転車のサドルを心地よいなと思いながらも、やっぱり寒いより暑いが辛いなと思います。
大の苦手な夏。
今年はけっこう辛そうです。(←弱気)
色々と行動が制限されてストレスも溜まりやすい夏になりやすいかもしれませんが、そんな環境に負けないで楽しみを見つけ、健やかに過ごしましょう！
