めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

梨で体質判断?

2006-08-29 | 薬膳&食療(果物)
そろそろ梨が出回り始めた

梨は秋の果物で,潤す作用があり,肺にいいとされている。

喉、鼻が乾燥してたり,後は単にのどが渇いた時に食べるとスッキリして

“ああ~体が喜んでいる”

なんてしみじみと思ってしまったりする。

よく,今みたいに「○○の効果がある」なんて言われる事が多いけど,例えば梨は冷やす作用もあるので,お腹が弱い人が空腹時に食べたりすると、大変な事になってしまう

いくら体に良くても,お腹こわしちゃあ意味ないもんね。

寒性の物を食べたがったり,食べても体調を崩さないのは体の陽が優勢だから。逆にお腹こわすのは陽が少ないから。

というような事が多い。

多い なんて言い方をするのは,これだけでは判断しかねないから

世の中単純に分析できない事が沢山!

あ~ 今日みたいに暑いと冷えた梨が食べたくなるけど,それでもやっぱり冷蔵庫でキンキンに冷やした物を食べるのはちょっと抵抗があるので、

せめて空腹のときはやめておく事にしています。

うーん,優しいオーナー(内蔵の
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