へたこいた～！！

あぐりんは、受験生…

今日は早出の仕事を少し早めに抜けさせてもらって、高校説明会なるものに行ってきました。転勤組みの我が家は、この辺にどんな高校があるのかまったくわからないので、これは聞いてこねばってことで。

仕事帰りに車を運転しながらおからクッキーをぽりぽり。信号待ちで水を飲みながら。こういう時に、おからクッキーってホント便利。

で、ちゃんと開始５分前に会場入りできました。

会場に入った途端、「しまった！！」って思いました。上着を持ってくればよかった。


今日は久しぶりによく晴れているので、会場内はクーラーびんびん（私がそう思ってるだけ？）に効いてます。 予定された時間は２時間。その間、背中に半袖でむき出しになった手をもっていって椅子に座ったり、しまいには持っているカバンに手をつっこんで暖を取ったりしました。

それと、今日気づいたこと。おととしもらった夏のポロシャツには脇に汗染みができてますが、去年もらったのにはそれがない。去年の時点から汗の量が減ってることがここでもわかりました。

今年が始めての夏のダイエッターさん、期待してください。涼しく過ごせますよ～。

本日の体重８２．９㎏（前日から＋３００ｇ）体脂肪率４５％

昨日の食事 朝クッキー（２３．５×１０＝２３５ｋＣａｌ）

昼パン４枚切り（２４０ｋＣａｌ）カッテージチーズ６５ｇ（６８ｋＣａｌ）ウスターソース（５ｋＣａｌ）チョコケーキ２個（２１０ｋＣａｌ）茎わかめスープ（１２ｋＣａｌ）豆乳野菜ジュース２００ｃｃ（９１ｋＣａｌ）

夜餃子（１５個３４５ｋＣａｌ）ご飯１５０ｇ（２５０ｋＣａｌ）トマト（１０ｋＣａｌ）

総摂取カロリー１４６６ｋＣａｌ

ためしに豆乳野菜ジュースを飲んでみたくなって、半分ずつにしたけどね…なら、チョコケーキは１個にするべきだったわ。