泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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zwift18km バイク10km スイム500
 
今朝も腰回りが張った状態が続くので
行きつけの鍼で腰回りほぐし
 
だいぶ良くなったので安心した。
 
が、今後のためにMRI撮っておくかな
予約と診察 通いがなぁ〜
 
虹の様に晴れ晴れしたい！
 


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