武道の究極の理想がこの言葉です。
心は「平常心」、体は「自然体」。日常の中では、様々な事情で心が乱れて体に力が入ります。色々な場面を振り返っても物事が上手くいく時は、心は「平常心」、体は「自然体」の場合が多いように感じます。
結局、日頃の心構えや日常の努力・準備の積み重ねが、そのような最高の状態に導いてくれるのだと思います。
心は「平常心」、体は「自然体」。日常の中では、様々な事情で心が乱れて体に力が入ります。色々な場面を振り返っても物事が上手くいく時は、心は「平常心」、体は「自然体」の場合が多いように感じます。
結局、日頃の心構えや日常の努力・準備の積み重ねが、そのような最高の状態に導いてくれるのだと思います。
