ようちゃんばあば日記

お米と野菜をつくり、保存食作り 編みものなどの日常を綴っています。

バタバタの一日でした

2024-08-27 | 健康のこと
5日ほど前に 階段を上っているとき 一瞬 右足側面に

キッとした痛みが走りました。

3年前と去年の2回 足の小指すぐ下あたりに タコができたのを 

皮膚科で削ってもらったことがあるのですが 

どうもそれがまた 固くなっていて 

歩くとき 何かの拍子に 床に当たったようです。

ついつい その 痛みが走ったところを かばうように歩いているうち

こんどは 変な歩き方になって 腰の痛みまで出て来ました。

それで 去年お世話になった皮膚科に いきました。

診察は9時半からで その前の9時から受付というので 

9時にいってみたら 既に 2か所の入り口に行列~~

9時に開いて 受け付けが始まり 16番でした。

定期的に通院をしている人は ネット予約ができるのですけど

私は しばらくぶりですから 受付で順番をもらい

問診票を書きます。

座れたので 1時間半 文庫本一冊読み切って 

やっと呼ばれ 削ってもらうのは5分もかからずで

「はい おわりましたよ」と にっこり 優しい女性の医師。

すっきりしました。

「昔はこんなことなかったのに 歩き方が変わったせいですか?」と

聞いてみたら

「原因は 人によりいろいろですが 膝が痛くなったために

歩き方が変わってこうなる方が多いです。 

毎月一回来られる患者さんもいますよ」って。

年に一度くらい 痛くてたまらなくなったら・・・と言わず 

小まめに通った方が 自分のためによさそうです。

 終わったのが お昼前になってしまいました。 

カーブスが近いから 皮膚科の後 時間があれば行くつもりでしたが

 もうやめて うちへ帰ろう。

車に乗って マナーモードにしていたスマホを見ると 姉からラインが。

「渡したいものがあるので 午後から届けに行こうと思う」って。

皮膚科は 姉の家から車で5分もかからないくらい

近いところだったので すぐに電話して

「今近くにいるから わたしのほうからもらいに行ってもいい?」

と尋ねたら 姉もガソリンを入れたりする用事があって 

でかけるから 途中 どこかで会おう ということに。

どちらからも便利な場所にある スーパーの駐車場で会いました。

もらうものをもらって(笑)暑い日差しの下 

ちょっとだけ立ち話をしてから 別れました。

家に戻って お昼ご飯を食べてから

すぐに  田んぼや水路の見まわりをしました。

台風が近いので 気になります。


お米の 地味な白い花が 咲きだしているところです。

大事な時期なので あまり風が吹かないでほしいな。

雨がたくさん降っても 田の水があふれたりしないよう

排水口をあけておきました。

暑い暑い!

午後からは お隣りさんが

月替わりでまわってくる阿弥陀様を 運んで来られたり

洗濯物を取り入れたり…なんか用事が多い。 

夕方4時すぎには 習字教室(いつも通っているのとは違う場所と

曜日です)に行って 先生に お渡しするものがあるので

届けに行き さらに 帰る途中

かかりつけ医に寄って 月一回の薬をもらって 帰りました。

いやあ ちょっとの間も部屋に座れない 長い一日だったけど 

順調にいろいろ働けて よかった!

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6 コメント

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バタバタの日もあり (うばゆり3)
2024-08-27 07:41:33
おはようございます。

そういう日もありますね~~
タコ?魚の目?ってできたことはありませんが、
ご近所さんが、足をかばうと腰が痛くなりの悪循環と言われてました。
どこかを直せば、他も良くなる感じですね。
私は夏太り(なんて無かったのに)で1キロ増えましたので、膝へ来ないようにしないといけません。

お疲れさまでした。私は雨が降ってこなければ草刈りに出ます。
返信する
うばゆり3さん (よう)
2024-08-27 08:10:39
早速 朝一番に コメントありがとうございます。
うちの近所の方も 足を引きながら歩いているのでどうしたの?と聞くと
ウオノメが3つもできて いたくてたまらないんだそうです。
時々様子を見に来られる娘さんが 市販の薬やパッドを買ってきてくれても 
ふやけても芯が残るので治らない というので 市販薬でなくて 
皮膚科に行くことをすすめましたが いまは じぶんで車に乗れないので…と言われます。
同居している息子さん夫婦や 時々来られる娘さんまでいらっしゃるので
私が通院のお世話までするのはおせっかいすぎるので遠慮しています。
痛みの原因をできるだけ早く取り除かないと どんどんと ほかのところに痛みが波及し
ついには 内臓や精神的なところにも支障が出て来ます。
体重の変化も 健康のバロメーターですね。
わたしは 実は 田植のころに下痢がひどくて 体重が2,5キロ 落ちています。 
コーヒーやパン お菓子などが食べられず 最小限の3度のごはんは食べられましたけど
例えば 寝る前に毎日飲んでいた 牛乳を うっかり飲めば たちまちトイレに
何回も!待ったなしで 寝られなかったりしました。
田んぼから飛んで帰ることもしばしばで 困り 正露丸を飲んでいました
かかりつけ医にいったら ビオフェルミンを処方され 急には治りませんが
気づいたら徐々に回復して やっと 最近 すっかりおさまりました。
トイレが余りに近いことで ことしに入って お遍路旅に支障がでてから 
ブロ友さんの助言もあり 春になって医院に相談して その薬が効いてきたので 
さいきんは そちらも とても楽です。 
なんでも ちょっとの変化を感じたら からだが教えてくれたサインに感謝することだなと
思っています。
返信する
Unknown (keba)
2024-08-27 12:19:24
駐車場でブツを渡す、なんか悪い人みたい(笑)
返信する
ようちゃんへ (ミッキー)
2024-08-27 13:24:17
生きているからこそ
色々な事が起きます
早め早めの対処これが一番ですね

台風被害の無い事を願うばかりです
返信する
kebaさん (よう)
2024-08-27 16:26:30
ヤバイ!ブツのの受け渡し現場 監視カメラに映ってるかな。
返信する
ミッキーさん (よう)
2024-08-27 16:33:23
この年ですから 知り合いと話していても からだの不具合を話す方は多いですね。
それをどう対処するかで 道が分かれる気がします。
後悔のない人生を送りたいですね。
返信する

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