週末のおうちご飯

我が家は、週末の食材を金曜日に買うことが多いんです。

土曜日夕食直前位に、健康診断の結果を見せてもらい、
今週末は、それほど、健康に配慮した食事にはできませんでした。。。

といっても、いつも、夕食１回で２合以上たべているお米を食べつくすことは
なくなりました。

土曜日の夕食メニュー

・鶏むね肉でのハム料理とブロッコリー
・トマト
・ハンバーグ
・ご飯
・お茶（だったかな？）



日曜日の朝ごはんは、前日に余らせたご飯でチャーハンにしました。



お昼は、以前から気になっていたQuatreでパンを買おうと思ったら、成瀬台のお店には、あまり種類がなくて、
ケーキも買ってしまいました。。。

モンブランと、キャラメル系の何か（名前忘れちゃいました）
いつもはキャラメル系が好きですが、ここではモンブランのほうがよかったかなぁ。

そして、その後、やはり、パンがほしくて、もあにも行きましたよ^^;

ロングソーセージパンが一番美味しかったなぁ。

そして、いつものように、食べてしまったなぁと心の中で反省し、
１８時～２１時までみっちりテニスしにいきました。
最近、テニスは楽しいけれど、相変わらず、私は弱くて、悲しいひと時でした。。。

帰り道、夫が、「夜ごはんは、さっぱりしたものを食べたい」と言うので、
「冷麦でもゆでようか」と聞くと、「それは違う」みたいなことを言われました。
豚肉があることを思い出し、「冷しゃぶにしようか？」と聞くと、
それがいいと。

金曜日の時点では、こってりしたお料理になる予定でしたが、
ゆでた分、少しはヘルシーになったかなぁ。。。



お野菜は、ピーマンを使う予定で、葉野菜がなくて、
しかも、しゃぶしゃぶ用のお肉じゃなく…　うぅ…
奇妙な感じになりましたが、さっぱりゆずぽんずの味で、おいしくいただけました^^

洋食にするつもりだったので、冷製コーンスープをつくるつもりでしたが、
メニュー変更により、トウモロコシはゆでて出すことに。

お米は１．５合炊いて、１杯しか食べなかったので、余りましたょ～＠＠
我が家では、これは奇跡です（笑）

月曜日以降も、ご飯減らします…。


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