今日は休肝日

今日は休肝日なので、お酒は全く飲んでいません。

 

今夜の晩御飯は、魚屋さんの寿司、豆腐、クルミ味噌のシソ巻き、イカの塩辛、レタス、天然鯛の刺身を食べました。

 

今日は休肝日

今日は肝臓を休める日なので、お酒は一切口にしません。

 

その代わり、本マグロの寿司を買ってきて食べてます。

 

勿論、野菜のレタスも食べてます。

 

心配なのは、デスクワークが多いので、歩く機会がこの一ヶ月減る事です。