空と海と

日日是好日

2/13

2011-02-13 19:45:02 | トレーニング
昼過ぎから102km 3時間30分

途中70kmすぎで腹がへりすぎて、
井原市木之子町の「パン工房 麦」 にてあんぱん3個食す。
ここのパンは乳、たまご不使用のものもあるので、
たまに補給に寄る。
店主さんが自転車好きで、クロモリフレーム談義をして帰った。





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