今朝、テレビ体操が終わってあたふたと散歩に出かけたジジババ二人。
24日にパークゴルフのコンペが終わり
涼しくなるまでパークゴルフはやらないと宣言した主人。
パークゴルフと言ってもこのコロナ禍
主人の中では開店休業だったのに
何を思ったのかコンペに出ると言ってここしばらくせっせと
ゴルフ場通いだった。
それで私は、朝食後一人で歩いていた。
一人歩きも好きなコースを好きな速度で歩けるのもいい。
それで今日からテレビ体操の後に歩くことにしたが
この時間でも もう暑い。
なるべく家で静かにしていたい主人だから機嫌を損ねないように…
3年程前はこの時間帯に歩いていたんだけど私が肋骨を骨折したか
何かで中断してしまった。
そして今は、あの頃の元気がない二人。
冬場の運動不足にジム通いを始めたが
これもコロナの感染がうるさくなり2ヶ月ぐらいで行かなくなった。
二人にとって歩くことが一番だと思うけど
この暑さ、運動不足を解消するなにか良い方法はないかな?
24日にパークゴルフのコンペが終わり
涼しくなるまでパークゴルフはやらないと宣言した主人。
パークゴルフと言ってもこのコロナ禍
主人の中では開店休業だったのに
何を思ったのかコンペに出ると言ってここしばらくせっせと
ゴルフ場通いだった。
それで私は、朝食後一人で歩いていた。
一人歩きも好きなコースを好きな速度で歩けるのもいい。
それで今日からテレビ体操の後に歩くことにしたが
この時間でも もう暑い。
なるべく家で静かにしていたい主人だから機嫌を損ねないように…
3年程前はこの時間帯に歩いていたんだけど私が肋骨を骨折したか
何かで中断してしまった。
そして今は、あの頃の元気がない二人。
冬場の運動不足にジム通いを始めたが
これもコロナの感染がうるさくなり2ヶ月ぐらいで行かなくなった。
二人にとって歩くことが一番だと思うけど
この暑さ、運動不足を解消するなにか良い方法はないかな?