おしゃべり仲間の新年会

昨年は、片山津温泉に行ったけど、今年は我が家で
ます寿司パーティー！
10時半から4時半まで～～
どんなおしゃべり？
他愛もないこと
この年齢になると集まってお互い元気な顔を見る
だけで満足・満足！

話題のひとつは、私の激やせ！
本人は、げっそりとした顔・身体にほとほとまいって
いるのに、ふっくらタイプの皆には、羨ましく見える
のか、どうして痩せれたのか聞いてくる。
昨年の今頃は、59㌔現在47.6㌔だから興味深々だよね。

食事制限を守ってる私も今日は、羽目をはずして
ちょっとおまけ？の一日、いや沢山かな？
★ます寿司少し多目に食べて
★粉チーズを使ったブロッコリとえびサラダも
★オードブルにもちょっと手を出して
★シュークリーム1／2個
★ミスタードーナッツ1個
★緑茶・コーヒーも飲んで
★甘いぜんざい・・・砂糖たっぷり
★玄米ジュース・豆乳カット
★3種の運動カット
乳製品・砂糖・コーヒー・白米・・・は避けたい
食品なのに～～～

まあこんな日もあってもいいか・・・
大丈夫・だいじょうぶ・お気楽に～～