やや鬱

今日は飲み会だった。
でも最近やや鬱傾向なのか、なんかいまいち乗れなかった。
原因は職場環境の変化なのだと自覚している。
春は人事異動の時期なので、どうもそれが精神的にきているようだ。
自分では大丈夫な積もりでも、やはり無自覚に身体は反応している。
春は躁になる人が多いと思いきや、鬱になる人もまたいるものです。