眠気

ここ最近季節の変わり目の所為か、体調が思わしくない上にやたらと眠かったので
息子と一緒に夜９時に就寝していました。
：（まぁ早く寝た分、朝早く起きて遊べばよいか）
と思っていたのですが、朝６時近くまで実に９時間も熟睡

：（まぁこんなに寝たんだから、息子が昼寝中に遊べばよいか）
それなのに、毎日息子と一緒に３時間ほど昼寝。

結果、２４時間中１２時間弱寝ていました。
余りの寝すぎに自分でもビックリ。

こんな生活を４日程続けたので、体調は大分良くなり
眠気も無くなってきましたが、まだまだ眠いので今日はもう寝ようと思います。

今年の秋は、睡眠の秋で決まりかしら…
ぜひとも食欲とか読書の秋を満喫したいのだけど。