暑すぎ

６月というのにこの猛暑。
このままだと夏はどうなってしまうのか…。
そして加齢＋猛暑＋汗という三重苦を避けるにはどうしたらよいのでしょうね。
幸いにも最近は運動を始めたので、例年ほどの不快感が無いのが救いです。