先日、久し振りに体重計に乗りました。
体重は、まあまあ増えた自覚があったので、1~2㎏は増えるのを覚悟していました。
んで、実際に計ってみたところ
:「74㎏」
:「え…?、前は確か68㎏とかだったはずですが…」
:「体脂肪率20%」
:「え…?、15%とかじゃなかったっけ?」
:「総合すると太り気味」
:「え…?、標準から出てしまったか…」
:「ぷぷーっ、クスクス」
なんだか凄く太っていたので危機感を覚え、これを買ってきてしまいました。
▲Wii Fit Plus (クロ)
これで痩せるのかは疑問ですが、続けていきたいと思います。
というか、続けて痩せなければいけません
目指せBMI22
体重は、まあまあ増えた自覚があったので、1~2㎏は増えるのを覚悟していました。
んで、実際に計ってみたところ
:「74㎏」
:「え…?、前は確か68㎏とかだったはずですが…」
:「体脂肪率20%」
:「え…?、15%とかじゃなかったっけ?」
:「総合すると太り気味」
:「え…?、標準から出てしまったか…」
:「ぷぷーっ、クスクス」
なんだか凄く太っていたので危機感を覚え、これを買ってきてしまいました。
▲Wii Fit Plus (クロ)
これで痩せるのかは疑問ですが、続けていきたいと思います。
というか、続けて痩せなければいけません
目指せBMI22