健康診断と朝ご飯

会社の健康診断でした。
結局、どうにも減らせなかった体重はさておき、色々と思う所がある検診でした。

とりあえず、朝食抜きで来させておいて、（あげくに男性優先で、女性は１０時半過ぎから）
２階→１階→４階→２階→４階を短時間に階段で移動させ、血圧を測るのは止めて欲しい。
注意事項に直前に激しい運動をしないで下さいとあったのだが、
ほとんど動かない私にとっては、かなりの激しい運動に匹敵。
ハァハァゼェゼェ言い、あぁ微妙に貧血と思いつつ
血圧を測ったら、案の定　１１０と６０を記録。
年々血圧が下がっていく。
あんなに息切れ動悸をしておいて何故そんなに低いのだ

そしてその後の採血では、ほんのちょっと血を取られている間に一瞬くらっと。
今まではこんな事なかったんだけどなぁ。
ひょっとして年々下がっているのは血圧じゃなくて、私の基礎体力だろうか。
せめて朝ご飯をを食べさせてくれれば
食育とまでは言わないでも、やはり朝ご飯は必要不可欠です。