今朝、4ヵ月ぶりに歯医者さんに行きました。定期検診を受けるためです。いつもより入念に歯みがきをして、歯医者に向かいました。お財布を忘れたので家に戻るハプニングもありましたが、ほぼ予約時刻に到着しました。
先生は、大変よい状態ですねとおっしゃいました。右下の前歯のところが若干腫れた感じはあるものの、問題はないそうです。相当歯みがきをがんばっていますね？と尋ねられ、ちょっとうれしくなりました。
どうしても歯には着色するようで、着色部分を中心に丁寧に磨いてくださいました。ボクはコーヒーが好きなので、一日に何杯も飲みます。先生にそのことを話したら、コーヒーを飲んだ後に水で口の中を漱ぐと効果があるそうです。歯を白くする歯みがき粉は、研磨剤が含まれているのでお勧めしないとのこと。次は5か月後、今日の状態をできるだけ維持するため、日夜歯みがきをがんばります。
