転倒リスク

埼玉医大などの研究チームの
調査結果だそうです。

若い頃より身長が２センチ以上
低くなった中高年は、転倒する
確率が２倍に高まるそうです。

１４日から名古屋市で開かれる
日本老年医学会で発表するそうです。

要介護状態になっていない埼玉県内の
６０〜７０歳代の男女約４６０人を対象に、
身長の変化や体力の調査を実施したそうです。
２年後にアンケートを行い、過去１年間に
転倒経験があったかどうかを聞いたそうです。

２０〜３０歳代より身長が２センチ以上
低下していた約１５０人では、２０％が転倒を
経験していたそうです。
一方、低下が２センチ未満だった人の転倒経験は
１０％で、発生率に２倍の差があったそうです。

加齢に伴う身長低下は、背骨の圧迫骨折だけでなく、
筋力低下や軟骨のすり減りなどでも起きるそうです。

対策が必要ですね。