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朝から本降り。
いよいよ梅雨入りですね。
涼しいせいか身体の痒みも
少し収まり、昨夜は熟睡。
年を重ねると、
身体にいろんな支障が
やってきます。
少し前は仙腸関節で
腰から脚に不調が。
それでも痛みもなく
普通に歩けるようになりました。
寒くなるとまた
出るかもしれませんが。
歯の痛み、これも収まり、
今度は痒み~~。
この何年か風邪一つ
引かなかったのに、
不調は出るもんです。
若いときにも、
もちろん不調はあった。
それでも忙しさのために
放ったらがしにしていました。
これからも、
いろんな不調が起きることでしょう。
でも腰痛、歯痛、今回の痒み~~。
ちゃんと向き合って対策を考え、
対処してきたことは
自信になりました。
腰痛も
病院ではなにもできなかった。
今回の痒みも、
「お風呂入らないほうがいいですよね」
など質問しても、
「~~お任せします」
医師に頼りながらも、
「~自分で治すしかないんですよ」との
言葉は、
腰痛だけではなく
大いに参考になりました。
ヘアが顔や背中に当たり、
その部分が痒くなるので、
髪をアップ。
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髪が当たる部分にもぽつぽつと。
ついでに、ヘアブラシをきれいに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/92/032df3cf6ce98f51af16d5f92ec2546e.jpg)
無印のブラシと髪の毛を
取るためのブラシ。
ヘアの埃を取って
しばらく重曹につけておきます。
ヘアブラシは汚れやすい。
汚れたまま梳くことは、
汚れをまた髪に
付けることですよね。
というわけで、
本日は、
掃除も洗濯もなし、
だからゆっくり。
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大好きな「配色の基本」でも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/3c/7d334b07cc6ed339d8b375f74285d57d.jpg)
「配色の基本」
この本は
「名画の名画たる所以」を
色彩から読み解いています。
画家の色彩の秘密を、
素人にもわかりやすく説明。
才能あるとは、
優れた色彩感覚が備わっていること。
それでも
その秘密を学ぶのは面白い。
雨もどうやら止んだようです。
というわけで、
身体の不調はこれからも
起きることでしょう。
それでも「歳だから」と諦めず
ちゃんと向き合い
早めに対処。
考えてみれば、
70歳を過ぎて
よくなったことのほうが多い。
これも身体の不思議です。
最後までお付き合い
ありがとございます。
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