花粉症

２～３週間前から花粉症の症状がひどくて

大変です。

私は元々慢性鼻炎で、一年中鼻つまりに

悩まされています。

それにこの時期は花粉の飛散で症状が一段と

悪化し睡眠不足も手伝い、集中力が欠け

仕事にも支障ををきたしています。

こうしてブログを書いている今も、鼻水や

偏頭痛に悩まされています。


年間通じての鼻つまりを解消するために

点鼻薬を使用していますが、今年は

使用をやめ、漢方薬を使い出しました。


漢方薬は即効性が無いため、症状を抑えることが

できず、炎症を起こしているかも知れません。


どなたか悩める私に良いアドバイスを頂けません

でしょうか。

花粉症のせいにしたくありませんが、ブログの

文章もかなりおかしくなっているようです。

感謝の気持ち

「感謝の気持ち」を一番端的に現わすのは「ありがとう」という言葉だと

思います。

しかし「ありがとう」の言葉以外に何かプラスアルファーしてみてはいかがでしょう。

感謝を伝える側も、受ける側も日常の会話の中に、感謝の気持ちが埋没して

しまっています。

相手の手を握って「ありがとう」のことばを掛けてみてはいかがでしょう。

すこし恥ずかしい気になりますが、言われた方は言葉だけの「ありがとう」よりも

きっと気持ちが通じるのではないでしょうか。

ましてもっと思いを巡らせ、大きく感謝の気持ちを表現したいのであれば

あなたのアイデアで大きく変化するはずです。

たとえ表現が少しオーバーアクションで有ったとしても、受ける側としては

決して悪い気持ちはしないはずです。

洋画などを観ていると、欧米人はなんて表現が上手いのだろうとつくずく

思います。

国民性の違いかも知れませんが、そこには自分の考えで人間関係をより円滑に

するためのものが、多く有るように思います。

北向きの鬼瓦

うちの奥さんは「北向きの鬼瓦」です。


北向きの鬼瓦ってご存知ですか？

皆さんご存じの通り鬼瓦は怖いお顔をしていますよね。


これからの季節、木枯らしが吹きすさび、特に北風は冷たくそして強く

北に向かって歩く時は、体を前にかがめ目を細めながら行かなければなりません。


屋根の上に居らっしゃる鬼がわらでも、この北を向いている鬼がわらはこの風を

一身に受けているため、怖いお顔の鬼瓦の中でも、特にお顔をより「しかめ」

られているため一段と恐ろしいお顔をしてお見えです。



私はいつも奥様のお尻にどっかりと敷かれていますが、これくらいがちょうど

バランスがとれて良いのかも知れません。


「北向きの鬼瓦」は我が家の守り神なのです。

さようなら

ついに来週、長年乗り続けていた愛車とさよならです。
少し悲しいですが、しかたありません。
（ちなみに一昨日ぶつけたところは傷はありませんでした。）


今までハイエースを乗っていたのですが、
燃費が「４」と悪すぎるので、手放すことを決心しました。


しかし、８人乗りということで、どこに行くにも車を出す係、
常に運転手という役割だったので（いわゆるアッシー）、
そういった面では少しほっとしています。


次の車はまだ決まってませんが、とりあえず中古のウィッシュに乗る予定です。
将来は、ハイブリッドのエスティマに乗りたいのですが、いつのことやら。
　

あ！　またアッシー（言い方が古い？）に戻ってしまう？

さい銭泥棒

昨日、神式の葬儀があり、宮司様との話の中で
最近さい銭泥棒が多いということを聞きました。

その神社では、今年になってすでに３回入られたそうで、
他の神社や寺院でも多発しているようです。


さい銭泥棒と言えば、私が小学５年生のころ、
その神社へよくカブトムシやクワガタをとりにいってたのですが、
その時なんと、かよわい小学生の私が、近所のおじさんに、
さい銭泥棒と間違えられたのです。
（たしかにさい銭箱を覗いてはいましたが・・・）


泣いて説明しても「嘘をつくな！」のくりかえしで、
きつく説教をされた苦い思い出がよみがってきました。

お花見

古い携帯電話で撮ったので、画像が悪くて申し訳ありません。



名古屋は今が満開で、とても癒されます。



私が二十代前半のころ、生涯で一度だけお酒に酔って記憶を無くして
酔い潰れたのがこのお花見でした。


この業界に入ってから、いつ何時仕事の依頼が入るかわからないので、
お花見などの飲み会はもう行けませんが、
昔友人たちとお花見をしていたことがとても懐かしいです。

黄砂

昨日と今日はとても風が強く関東方面で
突風による被害が出たようです。


そしてこの風に乗ってお隣の中国より
黄砂が観測されました。


北海道では数年ぶりの観測という事で
車やお洗濯ものが酷く汚染され、大変な
状況です。


また関東地区でも空がどんよりと曇り
全体の空気が黄色く染まっているようでした。



花粉の時期と重なり私も朝から鼻の調子が
悪く、くしゃみなどで大変です。



外へ出かけるときはマスクをかけ完全防備に
した方が懸命のようです。


場合によっては特殊メガネで防備をしていらっしゃる
方もおみえでした。


皆さんもしばらくは黄砂にご注意ください。

自然に癒される。

昨日ちょっとした目的があって三河の山に
行ってきました。


山と言っても山里というイメージです。
杉林や竹林の緑とそしてなにより紅梅・白梅の
鮮やかな光景に大感激でした。


そして以前少し鶯の事をお知らせしましたが
いたるところで鳴いていました。



喧騒な環境で毎日暮らしていると、それが
当たり前のようになり、気持ちまでギクシャク
しがちですが、たまにはこんな光景を見ていると
心が安らいでくるのが分かります。


まさに「癒されている」と実感できました。


違う目的があったにせよ、いい体験ができました。


つくずく私は自然が好きなのだという事を
再認識しました。


荒びがちな毎日ですが、たまには自然を気軽に
実感することも、必要なのかも知れません。

積み残し ２

消化できていない積み残しのフローチャートを
作りました。


チャートの中でリンクしている事や優先順序など
整理して順次解消していきます。



今まで一度に解消をしなくては、いけないのではないか
とか、どうしたらスムースにできるのだろうということ
ばかり気にしていて、一向に解決できないでいることが
多かったように思います。


いま何かしら方向性がはっきり見えてきたように
思います。


後は解決のために焦らず、慌てずコツコツと
実行するのみです。


やり切れていなかったことや、吸収しなくては
いけなかったことが、補完されれば、後は
自分の出し切れていなかった知識や能力を
ミックスして全力投球有るのみです。


多少時間が掛っても最後までやり切ります。


ここでもやはり「継続は力なり」という事を
実感しました。



*昨日のタイトル名が違っていました。
変換を慌てていて、誤字になってしまいました。
訂正いたします。正しくは（積み残し）です。

摘み残し

しばらくの間、積み残し　つまり先送りしてきた
いろいろなことを、処理したいと思います。


短期間のうちに積み込みすぎた反動なのか
やり切れていないことや吸収できていない事が多く
一度ここで整理するつもりです。


まずはリストアップです。


優先順序を決め効率的に対処しなくてはなりません。
とにかく時間が無いから猛烈に！


問題点の解消がある程度進んだら、やはり自分の
得意としているところを前面に出し個性を発揮してみたいと
考えています。


優先順序一位はパソコンの熟知です。
実際に自分がオペレーションを始めてから4カ月
経過しましたが、努力している割には進歩が
有りません。


いろんな方に教えて頂きスピードアップをしたいと
勉強中です。
なかなか独学では難しいかも知れませんが、ノウハウ本
と毎日にらめっこです。


第二は知識・技能の徹底修得です。
これは自助努力意外方法がありません。


あまり欲張っても結果が見られなくては
絵にかいた餅になってしまいますので
とにかくできることから確実にこなして
行きたいと思います。

のり越えなければならない壁

本来自分に課せられた仕事が全うできていない。


以前からこのことについていろいろ考えてきました。



周りの人に多くの指導を頂き、理解できた
ところもあれば、理解できていない事もあります。


自分自身1つの事に対し納得できていないことも
受け入れ、今までそれぞれの人に合わせて対応
してきたように思います。


つまり「自分が無い」のです。


自分の考えとひらきがあっても議論することも
無く相手に迎合してきた事も事実です。



なぜそうなったのか！



自分の性格なのか、私は争いを好みません。


しかしこのことを整理しないで、問題を先送り
してきた結果、自らの意思まで見失ってしまいそうな
状況でした。


昨日ある方からご意見を頂き、私の今までの
考え方を改め、自分の信念を基本に行動して
いかなければいけないと確信しました。


今までの事をもう一度見直し、あえて避けてきた
事も自分なりに結論を出し、積極的に行動して
いくことにしました。


自ら作った「カラ」は自ら割らなければ、先に
進めないのかもしれません。

整理整頓のすすめ （３）

目標は継続しなくては達成されません。


このテーマについて書き始めて今回で
3回目です。


整理整頓すすんでますか？
自分の納得のいくような結果になっていますか？


欲しいものが即座に置き場所が分かるように
改善されましたか？


そしてそれに伴い生活や仕事に良い結果が
具体的に現れましたか？



目的が整理整頓ではなくて、環境の変化によって
どのように効率・能率が改善されたかという事
なのです。



現在進行中だといわれる方、また途中で挫折を
してしまった方、もう一度整理整頓の方法を
見直してみてはいかがでしょう。


やはり「継続は力なり」です。
強い意志を持って続けてこそ意味があるのです。



たとえ少しでも続けていくことが大切です。

いよいよスギ花粉到来か？

気のせいなのか、最近鼻の調子が変です。



くしゃみこそ出ませんが、ムズムズして鼻づまりが
酷くなってきたようです。


気温の上昇が影響しているのでしょうか？
例年より少し早いような気がします。


本当にこの時期は私にとって大変です。
薬は服用しても、あまり効果は有りません。


ただ唯一救いなのは、症状が鼻詰まりに
限られていることです。
しかし酷い時には呼吸ができなくて
夜も眠れない日が続きます。


点鼻薬で一時的に緩和されますが
長くは続きません。


睡眠不足と集中力不足で仕事にも
支障が出てきます。


ある意味慢性鼻炎だと思いますが
お医者さんへ行っても、まったく
改善されません。



誰かこういった症状を克服された方
助けて頂けませんでしょうか。

いよいよスギ花粉到来か？

気のせいなのか、最近鼻の調子が変です。



くしゃみこそ出ませんが、ムズムズして鼻づまりが
酷くなってきたようです。


気温の上昇が影響しているのでしょうか？
例年より少し早いような気がします。


本当にこの時期は私にとって大変です。
薬は服用しても、あまり効果は有りません。


ただ唯一救いなのは、症状が鼻詰まりに
限られていることです。
しかし酷い時には呼吸ができなくて
夜も眠れない日が続きます。


点鼻薬で一時的に緩和されますが
長くは続きません。


睡眠不足と集中力不足で仕事にも
支障が出てきます。


ある意味慢性鼻炎だと思いますが
お医者さんへ行っても、まったく
改善されません。



誰かこういった症状を克服された方
助けて頂けませんでしょうか。

健康管理

すっかり春めいてきました。
今日から3月というのに、もう4月の陽気です。


きっと桜の開花も少し早まるのではないでしょうか。


毎年、こんな時期は気も緩みがちで、風邪など
ひかれる方も多いのではないでしょうか。


特に血圧の高い方や、循環器系の持病を
お持ちの方は、要注意です。



心臓に負担がかかったり、もろくなった血管に
トラブルが発生したりして、大病に繋がることも
あるようです。



なにぶん陽気も良くなると、注意力も緩慢に
なり普段以上に病気になり易いようです。


健康管理は自己責任です。



日常から軽いスポーツやウオーキングなどで
体力を付けておくことも、大切だと思います。



また睡眠にも気を使いたいものです。
そして暴飲暴食にならないように心掛ける
必要もあるのではないでしょうか。