読書と夕食

［昼食］自宅、とろろ＋納豆そば

巻かないキャベツ巻き：合挽きミンチ＋全卵＋片栗粉＋塩コショウ＋ナツメグ＋スモークドパプリカ、よく混ぜる。キャベツの葉に挟む、新玉ねぎを半分に切って串を指して鍋にいれる。ぶなしめじをほぐしていれる。野菜ブイヨンキューブ＋ドライトマト＋赤唐辛子＋ローリエ、白ワイン＋水。煮込む。